Jagody Goji i Pomelo

Jagody Goji

Pomelo

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega Zakażenie układu moczowego

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive

Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę

korzyści Włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech

Skurcze brzucha, Bóle Brzucha, Biegunka, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Trudności w połykaniu, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Skutki Uboczne

Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami

Reakcja alergiczna, Zawroty głowy, Ból brzucha

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Yes

U kobiet karmiących

Yes

Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

69,21 g

9,62 g

99+

Włókno

8,00 g

1,00 g

Cukier

13,00 g

Niedostępne

Białko

14,07 g

0,76 g

Carb Stosunek Protein

0,20

0,08

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg

Niedostępne

Witamina B1 (Tiamina)

0,10 mg

0,03 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

1,30 mg

0,03 mg

Witamina B3 (Niacyna)

0,00 mg

99+

0,22 mg

99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg

99+

Niedostępne

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,00 mg

99+

0,04 mg

99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,00 mcg

Niedostępne

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

19,20 mg

61,00 mg

Witamina E (Tokoferol)

0,00 mg

99+

Niedostępne

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg

Niedostępne

Likopen

0,00 mcg

Niedostępne

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg

Niedostępne

Cholina

0,00 mg

Niedostępne

Sadło

1,00 g

0,04 g

99+

Minerały

Potas

840,00 mg

216,00 mg

Żelazo

9,00 mg

0,11 mg

99+

Sód

24,00 mg

1,00 mg

Wapń

100,00 mg

4,00 mg

99+

Magnez

0,00 mg

6,00 mg

Cynk

2,70 mg

0,08 mg

Fosfor

0,00 mg

99+

17,00 mg

Mangan

0,00 mg

99+

0,02 mg

99+

Miedź

2,00 mg

0,05 mg

99+

Selen

63,70 mcg

Niedostępne

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg

Niedostępne

Omega 6s

0,00 mg

99+

Niedostępne

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg

Niedostępne

Zawartość Wody

0,00 g

99+

89,10 g

Popiół

0,00 g

99+

0,50 g

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

32,00 kcal

38,00 kcal

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne

Kalorii w postaci mrożonej

90,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w postaci suchej

32,00 kcal

99+

350,00 kcal

Kalorii w puszkach Form

Niedostępne

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

40,00 kcal

43,00 kcal

Kalorii w Dżemie

180,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w Pie

240,00 kcal

290,00 kcal

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda

Cytrus, Tropikalny

Pora roku

Jesień

Wszystkie sezony

Odmiany

Brak Rodzaje

Chandler, Koktajl, Kubański Shaddock, Hirado Buntan, miód, Jaffa Red Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Słodki i Sweetie

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Szkarłat czerwone

Zielony, Różowy, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Kremowy Żółty

Kształt

Owalny

Okrągły

Tekstura

Twardy

Succulent

Smak

Lekko gorzki, Tarta

Soczysty, Słodkie

Pochodzenie

Nieznany

Malezja, Azji Południowo-Wschodniej, Tajlandia

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone

Glina, Ił, Piaszczysty

pH Gleby

6.8-8.1

5.5-6.5

Warunki Klimatyczne

Zimno, Gorąco

Ciepły

Fakty

Fakty O

Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.