Huis
Vergelijk Fruits


Mandarijn vs Goji bessen Nutrition


Goji bessen vs Mandarijn Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,34 g  
35
69,21 g  
3

Vezel
1,80 g  
30
8,00 g  
3

Suiker
10,58 g  
26
13,00 g  
16

Eiwit
0,81 g  
36
14,07 g  
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
34,00 mcg  
17
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg  
16
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
26
1,30 mg  
1

Vitamine B3 (niacine)
0,38 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
31
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg  
19
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,70 mg  
34
19,20 mg  
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
138,00 mcg  
7
0,00 mcg  
40

choline
10,20 mg  
7
0,00 mg  
39

Dik
0,31 g  
27
1,00 g  
6

mineralen
  
  

Kalium
166,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Ijzer
0,15 mg  
99+
9,00 mg  
1

Natrium
0,00 mg  
21
24,00 mg  
4

Calcium
37,00 mg  
10
100,00 mg  
1

Magnesium
12,00 mg  
23
0,00 mg  
31

Zink
0,07 mg  
26
2,70 mg  
1

Fosfor
20,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Koper
0,04 mg  
99+
2,00 mg  
1

Selenium
0,10 mcg  
16
63,70 mcg  
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

Omega 6s
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Water inhoud
85,17 g  
39
0,00 g  
99+

As
0,38 g  
35
0,00 g  
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits