Huis
Vergelijk Fruits


Mandarijn vs Goji bessen Nutrition


Goji bessen vs Mandarijn Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,34 g   
35
69,21 g   
3

Vezel
1,80 g   
28
8,00 g   
3

Suiker
10,58 g   
19
13,00 g   
11

Eiwit
0,81 g   
36
14,07 g   
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,20   
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
34,00 mcg   
15
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
16
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
26
1,30 mg   
1

Vitamine B3 (niacine)
0,38 mg   
38
0,00 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg   
28
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg   
19
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,70 mg   
34
19,20 mg   
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
138,00 mcg   
6
0,00 mcg   
36

choline
10,20 mg   
6
0,00 mg   
32

Dik
0,31 g   
27
1,00 g   
6

mineralen
  
  

Kalium
166,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Ijzer
0,15 mg   
99+
9,00 mg   
1

Natrium
0,00 mg   
21
24,00 mg   
4

Calcium
37,00 mg   
10
100,00 mg   
1

Magnesium
12,00 mg   
23
0,00 mg   
31

Zink
0,07 mg   
26
2,70 mg   
1

Fosfor
20,00 mg   
25
0,00 mg   
99+

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Koper
0,04 mg   
99+
2,00 mg   
1

Selenium
0,10 mcg   
16
63,70 mcg   
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

Omega 6s
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
85,17 g   
37
0,00 g   
99+

As
0,38 g   
34
0,00 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits