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Gojiberry vs Cantaloup Nutrition

Gojiberry
Cantaloup
Cantaloup vs Gojiberry Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
69,21 g  
3
8,16 g  
99+
Fibre
8,00 g  
3
0,90 g  
39
Sucre
13,00 g  
16
7,86 g  
99+
Protéine
14,07 g  
1
0,84 g  
34
Protein Ratio Carb
0,20  
7
0,10  
15
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
169,00 mcg  
5
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg  
1
0,02 mg  
39
Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg  
99+
0,73 mg  
16
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
23
Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg  
36
21,00 mcg  
13
Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg  
38
36,70 mg  
21
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,50 mcg  
26
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
26,00 mcg  
30
Choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16
Graisse
1,00 g  
6
0,19 g  
34
Minéraux
  
  
Potassium
840,00 mg  
1
267,00 mg  
23
Fer à repasser
9,00 mg  
1
0,21 mg  
99+
Sodium
24,00 mg  
4
16,00 mg  
7
Calcium
100,00 mg  
1
9,00 mg  
36
Magnésium
0,00 mg  
31
12,00 mg  
23
Zinc
2,70 mg  
1
0,18 mg  
15
Phosphore
0,00 mg  
99+
15,00 mg  
31
Manganèse
0,00 mg  
99+
0,41 mg  
11
Cuivre
2,00 mg  
1
0,04 mg  
99+
Sélénium
63,70 mcg  
1
0,41 mcg  
12
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
19
Oméga 6s
0,00 mg  
99+
35,00 mg  
99+
Stérol
  
  
Phytosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18
Teneur en eau
0,00 g  
99+
90,15 g  
13
Cendre
0,00 g  
99+
0,65 g  
19
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