Zuhause
Vergleichen Früchte


Goji-Beeren vs Cantaloup-Melone Ernährung


Cantaloup-Melone vs Goji-Beeren Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
69,21 g   
3
8,16 g   
99+

Faser
8,00 g   
3
0,90 g   
37

Zucker
13,00 g   
11
7,86 g   
38

Eiweiß
14,07 g   
1
0,84 g   
34

Protein zu Carb-Verhältnis
0,20   
7
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
169,00 mcg   
4

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,02 mg   
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,73 mg   
16

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
21,00 mcg   
13

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg   
38
36,70 mg   
21

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
2,50 mcg   
25

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
26,00 mcg   
27

Cholin
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13

Fett
1,00 g   
6
0,19 g   
34

Mineralien
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
267,00 mg   
23

Eisen
9,00 mg   
1
0,21 mg   
99+

Natrium
24,00 mg   
4
16,00 mg   
7

Kalzium
100,00 mg   
1
9,00 mg   
35

Magnesium
0,00 mg   
31
12,00 mg   
23

Zink
2,70 mg   
1
0,18 mg   
15

Phosphor
0,00 mg   
99+
15,00 mg   
31

Mangan
0,00 mg   
99+
0,41 mg   
8

Kupfer
2,00 mg   
1
0,04 mg   
99+

Selen
63,70 mcg   
1
0,41 mcg   
12

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
46,00 mg   
17

Omega 6s
0,00 mg   
99+
35,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
10,00 mg   
8

Wassergehalt
0,00 G   
99+
90,15 G   
11

Asche
0,00 G   
99+
0,65 G   
18

Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte