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Gojiberry vs Violet Mangoustan


Violet Mangoustan vs Gojiberry


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose  
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid  
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures  

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  
-  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante  
-  

Effets Secondaires
Peut interagir avec certains médicaments  
-  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
69,21 g  
3
15,60 g  
23

Fibre
8,00 g  
3
2,30 g  
26

Sucre
13,00 g  
16
15,60 g  
10

Protéine
14,07 g  
1
0,50 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,20  
7
0,03  
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
10,00 mcg  
29

Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg  
7
0,05 mg  
18

Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg  
1
0,05 mg  
18

Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg  
36
0,03 mcg  
35

Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg  
38
7,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
33

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
-  

Choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Graisse
1,00 g  
6
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
840,00 mg  
1
48,00 mg  
99+

Fer à repasser
9,00 mg  
1
0,17 mg  
99+

Sodium
24,00 mg  
4
7,00 mg  
12

Calcium
100,00 mg  
1
5,49 mg  
99+

Magnésium
0,00 mg  
31
13,90 mg  
21

Zinc
2,70 mg  
1
0,12 mg  
21

Phosphore
0,00 mg  
99+
9,21 mg  
38

Manganèse
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cuivre
2,00 mg  
1
0,07 mg  
33

Sélénium
63,70 mcg  
1
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
-  

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
-  

Teneur en eau
0,00 g  
99+
81,00 g  
99+

Cendre
0,00 g  
99+
0,70 g  
16

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
32,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
24

Calories dans les fruits frais sans Peel
81,00 kcal  
13
73,00 kcal  
17

Calories sous forme congelée
90,00 kcal  
10
73,00 kcal  
16

Calories sous forme séchée
32,00 kcal  
99+
316,00 kcal  
20

Calories sous forme de conserves
83,00 kcal  
15
73,00 kcal  
21

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
40,00 kcal  
37
65,00 kcal  
20

Calories dans Jam
180,00 kcal  
29
220,00 kcal  
24

Calories dans Pie
240,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Caractéristiques

Type
Berry  
Tropical  

Saison
L'automne  
Hiver  

Variétés
Non Types  
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rouge écarlate  
Violet  

Couleur Intérieure
Orange  
Blanc  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Dure  
Juteux  

Goût
Légèrement amer, Tart  
-  

Origine
-  
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
-  

pH du Sol
6.8-8.1  
5-6  

Conditions Climatiques
Du froid, Chaud  
-  

Faits

Faits sur
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.
  
Le mangoustan violet est souvent appelé la « reine des fruits ».  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
-  

Autres Pays
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique  
-  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Chine  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Lycium barbarum  
Garcinia mangostana  

Synonyme
De lyciet  
Garcinia mangostana  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
-  

Classe
-  
-  

Sous-classe
Asteridae  
Dillenhidae  

Ordre
Solanales  
Malpighiales  

Famille
Solanaceae  
Clusiaceae  

Genre
Lycium  
Garcinia  

Espèce
L. barbarum  
G. mangostana  

Groupe Générique
-  
-  

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