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Jambul vs Fruit de la passion


Fruit de la passion vs Jambul


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère  
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids  

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales  
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,00 g  
32
23,40 g  
9

Fibre
0,60 g  
99+
10,40 g  
1

Sucre
14,00 g  
13
11,20 g  
23

Protéine
1,00 g  
26
2,20 g  
9

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
64,00 mcg  
11

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,13 mg  
6

Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mg  
99+
1,50 mg  
4

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,73 mg  
3

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg  
30
14,00 mcg  
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
11,85 mg  
99+
30,00 mg  
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,70 mcg  
35

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
0,00 mcg  
40

Choline
8,60 mg  
10
7,60 mg  
16

Graisse
0,23 g  
32
0,70 g  
10

Minéraux
  
  

Potassium
55,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Fer à repasser
1,41 mg  
10
1,60 mg  
8

Sodium
26,20 mg  
3
28,00 mg  
2

Calcium
11,65 mg  
32
12,00 mg  
30

Magnésium
35,00 mg  
3
29,00 mg  
6

Zinc
0,09 mg  
24
0,10 mg  
23

Phosphore
15,60 mg  
30
68,00 mg  
3

Manganèse
0,02 mg  
99+
0,13 mg  
29

Cuivre
0,02 mg  
99+
0,09 mg  
25

Sélénium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
410,00 mg  
3

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16

Teneur en eau
84,75 g  
40
72,93 g  
99+

Cendre
0,50 g  
27
0,80 g  
13

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
60,00 kcal  
26
97,00 kcal  
10

Calories dans les fruits frais sans Peel
60,00 kcal  
25
97,00 kcal  
9

Calories sous forme congelée
60,00 kcal  
24
97,00 kcal  
9

Calories sous forme séchée
283,00 kcal  
28
410,00 kcal  
5

Calories sous forme de conserves
60,00 kcal  
27
110,00 kcal  
9

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
80,00 kcal  
13
51,00 kcal  
30

Calories dans Jam
120,00 kcal  
36
330,00 kcal  
7

Calories dans Pie
300,00 kcal  
20
200,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Tropical  

Saison
Mousson, Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Ram Jarnun et Paras  
Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Noir, Magenta, Violet  
Violet, Jaune  

Couleur Intérieure
Violet  
Jaune  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Astringent, Doux  
Doux, Tart  

Origine
Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  
Argentine, Brésil, Paraguay  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Loam sableux, Bien drainé  
Loam sableux  

pH du Sol
6.5-7.5  
6.5-7.5  

Conditions Climatiques
Humide, Chute de pluie  
Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.
  
  • Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
  • L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Inde  
Brésil  

Autres Pays
Bangladesh, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  
Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou  

Top Importateur
-  
Brésil  

Top Exportateur
Inde  
Equateur  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Syzygium cumini  
Passiflora edulis  

Synonyme
Eugenia cumini  
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Myrtales  
Malpighiales  

Famille
Myrtaceae  
Passifloraceae  

Genre
Syzygium  
Passiflora  

Espèce
S. cumini  
P. edulis  

Groupe Générique
-  
Fleur de la passion  

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