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Jambul vs Pastèque


Pastèque vs Jambul


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère  
Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os  
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales  
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants  

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,00 g  
32
7,55 g  
99+

Fibre
0,60 g  
99+
0,40 g  
99+

Sucre
14,00 g  
13
6,20 g  
99+

Protéine
1,00 g  
26
0,61 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,08  
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
28,00 mcg  
20

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
29

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
37

Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,22 mg  
29

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
40

Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg  
30
3,00 mcg  
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
11,85 mg  
99+
8,10 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,10 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
4 532,00 mcg  
2

Lutéine+Zéaxanthine
-  
8,00 mcg  
37

Choline
8,60 mg  
10
4,10 mg  
32

Graisse
0,23 g  
32
0,15 g  
38

Minéraux
  
  

Potassium
55,00 mg  
99+
112,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,41 mg  
10
0,24 mg  
99+

Sodium
26,20 mg  
3
1,00 mg  
20

Calcium
11,65 mg  
32
7,00 mg  
39

Magnésium
35,00 mg  
3
10,00 mg  
25

Zinc
0,09 mg  
24
0,10 mg  
23

Phosphore
15,60 mg  
30
11,00 mg  
35

Manganèse
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Cuivre
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Sélénium
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
50,00 mg  
33

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
2,00 mg  
25

Teneur en eau
84,75 g  
40
91,45 g  
7

Cendre
0,50 g  
27
0,25 g  
40

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
60,00 kcal  
26
30,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
60,00 kcal  
25
30,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
60,00 kcal  
24
30,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
283,00 kcal  
28
340,00 kcal  
16

Calories sous forme de conserves
60,00 kcal  
27
30,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
80,00 kcal  
13
30,00 kcal  
40

Calories dans Jam
120,00 kcal  
36
252,00 kcal  
18

Calories dans Pie
300,00 kcal  
20
150,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Berry, Melon  

Saison
Mousson, Été  
Été  

Variétés
Ram Jarnun et Paras  
Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Noir, Magenta, Violet  
Jaune canari, Coral Rouge, Orange, Saumon Jaune, Rouge écarlate, Blanc  

Couleur Intérieure
Violet  
Rouge  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Juteux  
Crispy  

Goût
Astringent, Doux  
Doux  

Origine
Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  
Afrique du Sud  

Pousse sur
Des arbres  
Vines  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Loam sableux, Bien drainé  
Sablonneux, Bien drainé  

pH du Sol
6.5-7.5  
6-6.8  

Conditions Climatiques
Humide, Chute de pluie  
Sec, Chaud  

Faits

Faits sur
  • Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.
  
  • Pastèque contient 91% d'eau.
  • Pastèque entière est comestible, même les couennes et les graines.
  • Au Japon et Chine, la pastèque est un cadeau populaire pour amener un hôte.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Inde  
Chine  

Autres Pays
Bangladesh, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  
Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Kazakhstan, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
-  
Allemagne  

Top Exportateur
Inde  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Syzygium cumini  
Citrullus Lanatus  

Synonyme
Eugenia cumini  
Citrullus vulgaris  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Myrtales  
Cucurbitales  

Famille
Myrtaceae  
Cucurbitaceae  

Genre
Syzygium  
Citrullus  

Espèce
S. cumini  
C. lanatus  

Groupe Générique
-  
Gourde  

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