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Jambul vs Sapota


Sapota vs Jambul


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère   
Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin, Inconnu   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os   
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid   

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   
Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, NA   
Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres   

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
La diarrhée, Vomissement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Comme une collation dans late afternoon   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
14,00 g   
32
10,40 g   
99+

Fibre
0,60 g   
39
1,50 g   
31

Sucre
Non disponible   
0,00 g   
99+

Protéine
1,00 g   
26
0,80 g   
37

Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,08   
19

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
245,10 mcg   
2

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
39
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
11,00 mcg   
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
11,85 mg   
99+
6,50 mg   
99+

Graisse
0,23 g   
32
0,10 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
55,00 mg   
99+
263,00 mg   
25

Fer à repasser
1,41 mg   
10
0,60 mg   
21

Sodium
26,20 mg   
3
3,00 mg   
17

Calcium
11,65 mg   
31
26,00 mg   
17

Magnésium
35,00 mg   
3
26,00 mg   
8

Zinc
Non disponible   
0,10 mg   
23

Phosphore
15,60 mg   
30
27,00 mg   
19

Manganèse
Non disponible   
0,10 mg   
31

Cuivre
Non disponible   
0,10 mg   
22

Sélénium
Non disponible   
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
22,00 mg   
24

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Non disponible   

Teneur en eau
84,75 g   
38
89,70 g   
13

Cendre
0,50 g   
26
0,80 g   
13

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
60,00 kcal   
18
40,00 kcal   
31

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
39,00 kcal   
23

Calories sous forme séchée
Non disponible   
56,00 kcal   
40

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
40,00 kcal   
22

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
80,00 kcal   
13
Non disponible   

Calories dans Jam
120,00 kcal   
36
Non disponible   

Calories dans Pie
300,00 kcal   
18
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Berry   

Saison
Mousson, Été   
Hiver   

Variétés
Ram Jarnun et Paras   
Bush Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival hybride, Early Acorn Hybrid, Table Ace, ébène et crème de la crème   

Seedless Variété
No   
Indisponible   

Couleur
Noir, Magenta, Violet   
Vert foncé, Vert jaune, Orange vert   

Couleur Intérieure
Violet   
Indisponible   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Juteux   
Charnu   

Goût
Astringent, Doux   
Douceâtre   

Origine
Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka   
Amérique Centrale, Amérique du Nord, Inconnu   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Loam sableux, Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
6.5-7.5   
5-7   

Conditions Climatiques
Humide, Chute de pluie   
Du froid, Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.
  
  • Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
  • On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Indisponible   

Bière
Yes   
Indisponible   

Spirits
No   
Indisponible   

Cocktails
Yes   
Indisponible   

Production
  
  

Top Producteur
Inde   
Chine   

Autres Pays
Bangladesh, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka   
Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Indisponible   
Émirats arabes unis   

Top Exportateur
Inde   
Inde   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Syzygium cumini   
Cucurbita Pepo   

Synonyme
Eugenia cumini   
Courge d'hiver   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Myrtales   
Cucurbitales   

Famille
Myrtaceae   
Cucurbitaceae   

Genre
Syzygium   
Cucurbita   

Espèce
S. cumini   
Pepo   

Groupe Générique
Indisponible   
Indisponible   

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