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Jambul vs Sapota Nutrition
f
Jambul
Sapota
Sapota vs Jambul Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
14,00 g
32
10,40 g
99+
Fibre
0,60 g
39
1,50 g
31
Sucre
Non disponible
0,00 g
99+
Protéine
1,00 g
26
0,80 g
37
Protein Ratio Carb
0,04
24
0,08
19
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
37
245,10 mcg
2
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
39
0,10 mg
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mg
99+
0,50 mg
30
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible
0,30 mg
12
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible
11,00 mcg
24
Vitamine C (Acide Ascorbique)
11,85 mg
99+
6,50 mg
99+
Graisse
0,23 g
32
0,10 g
99+
Minéraux
Potassium
55,00 mg
99+
263,00 mg
25
Fer à repasser
1,41 mg
10
0,60 mg
21
Sodium
26,20 mg
3
3,00 mg
17
Calcium
11,65 mg
31
26,00 mg
17
Magnésium
35,00 mg
3
26,00 mg
8
Zinc
Non disponible
0,10 mg
23
Phosphore
15,60 mg
30
27,00 mg
19
Manganèse
Non disponible
0,10 mg
31
Cuivre
Non disponible
0,10 mg
22
Sélénium
Non disponible
0,40 mcg
13
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
22,00 mg
24
Oméga 6s
0,00 mg
99+
13,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
0,00 mg
16
Non disponible
Teneur en eau
84,75 g
38
89,70 g
13
Cendre
0,50 g
26
0,80 g
13
Calories >>
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