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La mûre vs Cerise noire


Cerise noire vs La mûre


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Aide le corps à se reposer et dormir, Abaisser la pression artérielle, Empêche le diabète, Empêche coups, Réduit le risque de maladie cardiaque  

Avantages Généraux
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Lutte contre les infections, Combat la carie dentaire, Aide à la perte de poids, Soulage la douleur, Traitement de la migraine  

Avantages Peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau  
Avantages anti-âge, Fairness, Hydrate la peau, Empêche le cancer de la peau, Réparation de la peau, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains  
Cure pour la perte de cheveux, Augmenter le volume des cheveux, Empêche la perte de cheveux, Renforcement de cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage  
Crampes abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Enrouement, Yeux qui grattent, La nausée, Allergies Pollen, Yeux irrités, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante  

Effets Secondaires
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur  
Des doses élevées de Black Cherry Bark peut être toxique et même mortelles.  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
-  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
9,60 g  
99+
7,50 g  
99+

Fibre
0,00 g  
99+
1,60 g  
32

Sucre
4,90 g  
99+
8,10 g  
99+

Protéine
1,40 g  
16
0,40 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,15  
11
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg  
28
225,60 mcg  
4

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
33
0,10 mg  
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,65 mg  
20
0,40 mg  
36

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg  
21
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
-  

Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg  
9
4,00 mcg  
31

Vitamine C (Acide Ascorbique)
21,00 mg  
36
-  

Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,66 mg  
18

Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
2,10 mcg  
28

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
118,00 mcg  
14
0,00 mcg  
40

Choline
8,52 mg  
11
0,00 mg  
39

Graisse
0,50 g  
18
0,20 g  
33

Minéraux
  
  

Potassium
162,00 mg  
99+
143,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,62 mg  
20
0,20 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
6,90 mg  
13

Calcium
29,00 mg  
15
11,80 mg  
31

Magnésium
20,00 mg  
14
17,60 mg  
16

Zinc
0,53 mg  
5
0,10 mg  
23

Phosphore
22,00 mg  
23
10,80 mg  
36

Manganèse
0,65 mg  
7
0,10 mg  
35

Cuivre
0,17 mg  
9
0,10 mg  
22

Sélénium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
94,00 mg  
7
26,00 mg  
25

Oméga 6s
186,00 mg  
11
27,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
23,00 mg  
7
12,00 mg  
16

Teneur en eau
88,20 g  
21
82,20 g  
99+

Cendre
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal  
38
63,00 kcal  
24

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal  
36
50,00 kcal  
31

Calories sous forme congelée
64,00 kcal  
21
50,00 kcal  
30

Calories sous forme séchée
325,00 kcal  
18
268,00 kcal  
33

Calories sous forme de conserves
92,00 kcal  
12
50,00 kcal  
35

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
38,00 kcal  
39
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
260,00 kcal  
34
320,00 kcal  
16

Caractéristiques

Type
Berry  
Berry  

Saison
Printemps, Été  
Été  

Variétés
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von  
Alabamensis, capuli, eximia et hirsuta  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Violacé Noir  
Noir  

Couleur Intérieure
Magenta  
Bordeaux  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Charnu  

Goût
Juteux, Doux  
Aigre doux  

Origine
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud  
Amérique du Nord  

Pousse sur
Des arbres  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
-  

pH du Sol
5.5-7  
5.5-8  

Conditions Climatiques
Sec, Chaud à très chaud climat  
Du froid  

Faits

Faits sur
  • Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
  • 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
  
  • Cerise noire est l'arbre à feuilles caduques qui appartient à la famille des roses.
  • Certains aliments à base de fruits Black Cherry comprennent la gelée et le vin.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Turquie  

Autres Pays
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud  
Autriche, Bulgarie, Chili, Chine, France, Grèce, l'Iran, Italie, Macedonia, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
France  

Top Exportateur
Mexique  
Turquie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Rubus Fruticosus  
Prunus Serotina  

Synonyme
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus  
Sauvage cerise noire, rhum de cerise et montagne noire cerise  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Rosales  

Famille
Rosaceae  
Rosaceae  

Genre
Rubus  
Prunus  

Espèce
Rubus Fruticosus  
P. serotina  

Groupe Générique
Se leva  
Cerise  

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