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Litchi vs Jambul


Jambul vs Litchi


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche la cécité du diabète  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau  
Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Tousser, La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Respiration laborieuse, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Yeux larmoyants  
Douleurs abdominales  

Effets Secondaires
Peut causer des douleurs abdominales, La diarrhée, Bouche irritation, Irritation de la gorge, Gain de poids  
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
16,53 g  
19
14,00 g  
32

Fibre
1,30 g  
35
0,60 g  
99+

Sucre
15,23 g  
12
14,00 g  
13

Protéine
0,83 g  
35
1,00 g  
26

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg  
14
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg  
24
0,25 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg  
21
5,00 mcg  
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
71,50 mg  
7
11,85 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,30 mcg  
39

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
-  

Choline
7,10 mg  
18
8,60 mg  
10

Graisse
0,44 g  
20
0,23 g  
32

Minéraux
  
  

Potassium
171,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,13 mg  
99+
1,41 mg  
10

Sodium
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3

Calcium
5,00 mg  
99+
11,65 mg  
32

Magnésium
10,00 mg  
25
35,00 mg  
3

Zinc
0,07 mg  
26
0,09 mg  
24

Phosphore
31,00 mg  
16
15,60 mg  
30

Manganèse
0,06 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Cuivre
0,15 mg  
11
0,02 mg  
99+

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
65,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
67,00 mg  
27
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
0,00 mg  
26

Teneur en eau
81,76 g  
99+
84,75 g  
40

Cendre
0,44 g  
31
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
66,00 kcal  
23
60,00 kcal  
26

Calories dans les fruits frais sans Peel
66,00 kcal  
22
60,00 kcal  
25

Calories sous forme congelée
77,73 kcal  
14
60,00 kcal  
24

Calories sous forme séchée
277,00 kcal  
29
283,00 kcal  
28

Calories sous forme de conserves
91,00 kcal  
13
60,00 kcal  
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
80,00 kcal  
13

Calories dans Jam
260,00 kcal  
14
120,00 kcal  
36

Calories dans Pie
280,00 kcal  
30
300,00 kcal  
20

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Printemps, Été  
Mousson, Été  

Variétés
Empereur fruit, Mauritiu, Chérie, Brewster, Haak Yip et Bengal  
Ram Jarnun et Paras  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rouge Vif, rouge Rose  
Noir, Magenta, Violet  

Couleur Intérieure
Grises blanc  
Violet  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Charnu  
Juteux  

Goût
Croquant, Juteux, Doux  
Astringent, Doux  

Origine
Chine, Indonésie, Philippines, Viêt-Nam  
Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Alluvial, Terreau, Bien drainé  
Terreau, Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
5.5-6.5  
6.5-7.5  

Conditions Climatiques
Absence de vent fort, Du froid, Sec, sans Frosts  
Humide, Chute de pluie  

Faits

Faits sur
  • La graine de Lychee fruit est toxique et peut affecter négativement le système digestif.
  • Ce fruit donne une saveur de fumée lorsqu'ils sont consommés séchés.
  
  • Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Inde  

Autres Pays
Australie, Inde, Afrique du Sud, Thaïlande, Etats-Unis d'Amerique  
Bangladesh, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

Top Importateur
Hong Kong  
-  

Top Exportateur
Chine  
Inde  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Litchi chinensis  
Syzygium cumini  

Synonyme
Nephelium litchi  
Eugenia cumini  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Sapindales  
Myrtales  

Famille
Sapindaceae  
Myrtaceae  

Genre
Litchi  
Syzygium  

Espèce
L. chinensis  
S. cumini  

Groupe Générique
Soapberry  
-  

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