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Longan
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Cantaloup
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Longan
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Cantaloup

Longan et Cantaloup

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Avantages

Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Réduit le stress

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite
Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids

Avantages Peau

Réduit les rides, Rajeunissement de la peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

-
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Vomissement

Effets Secondaires

Bouche irritation, Gain de poids
Réaction allergique, Ballonnement, Indigestion

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

15,00 g8,16 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,10 g0,90 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

16,50 g7,86 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,30 g0,84 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,090,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg169,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,50 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,00 mg0,73 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,11 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

0,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

28,00 mg36,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,20 mcg2,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-26,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,10 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,40 g0,19 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

266,00 mg267,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,13 mg0,21 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg16,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

1,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

10,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,05 mg0,18 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

12,00 mg15,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,05 mg0,41 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,10 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,41 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

0,00 mg35,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

9,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

78,00 g90,15 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,50 g0,65 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

83,00 kcal34,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

60,00 kcal34,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

60,00 kcal34,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

283,00 kcal350,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

60,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

50,00 kcal64,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal365,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

109,00 kcal316,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre, Tropical
Melon

Saison

Milieu à la fin de l'été
Été

Variétés

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew
Hales Meilleur Jumbo, Doux 'N Hybride précoce, Coeurs d'or, Ambrosia, Athena, Miel Bun hybride, Fastbreak et Superstar

Seedless Variété

Couleur

Brun Rusty
Orange

Couleur Intérieure

Marron jaunâtre
Creamy orange

Forme

Rond
Rond

Texture

Charnu
Juteux

Goût

Douceâtre
Juteux, Musqué, Doux

Origine

Mexique
Afrique, Inde

Pousse sur

Des arbres
Vines

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé
Sablonneux

pH du Sol

5-75-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts
Sec, Chaud

Faits

Faits sur

  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  • Cantaloupe est connu comme rock-melon dans certaines parties du monde.
  • Christopher columbus introduit cantaloups à l'amérique du nord en 1494.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Thaïlande
Chine

Autres Pays

Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam
l'Iran, Roumanie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Chine
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Thaïlande
l'Espagne

Nom Scientifique

Nom Botanique

Dimocarpus longan
Cucumis melo var. cantalupensis

Synonyme

Dragon eye
Cucumis melo var. reticulatus

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Viridiplantae
Tracheobionta

Division

Tracheophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Dillenhidae

Ordre

Sapindales
Cucurbitales

Famille

Sapindaceae
Cucurbitaceae

Genre

Dimocarpus
Cucumis

Espèce

D. longan
C. melo

Groupe Générique

-
Gourde