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Longan et Miellat


Miellat et Longan


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon  
Hydratation du corps, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Traitement des maladies de la peau  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite  
Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
-  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche  
Crampes abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Congestion nasale, La nausée, Éruption cutanée, Sifflante  

Effets Secondaires
Bouche irritation, Gain de poids  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,00 g  
27
9,09 g  
99+

Fibre
1,10 g  
37
0,80 g  
40

Sucre
16,50 g  
7
8,12 g  
99+

Protéine
1,30 g  
17
0,54 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,09  
17
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
26

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg  
2
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
1,00 mg  
9
0,42 mg  
34

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg  
14
0,16 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
16

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg  
36
19,00 mcg  
16

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg  
32
18,00 mg  
39

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
2,90 mcg  
22

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
27,00 mcg  
29

Choline
2,10 mg  
36
7,60 mg  
16

Graisse
0,40 g  
21
0,14 g  
39

Minéraux
  
  

Potassium
266,00 mg  
24
228,00 mg  
32

Fer à repasser
0,13 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
21
18,00 mg  
6

Calcium
1,00 mg  
99+
6,00 mg  
40

Magnésium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinc
0,05 mg  
28
0,09 mg  
24

Phosphore
12,00 mg  
34
11,00 mg  
35

Manganèse
0,05 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Cuivre
0,10 mg  
22
0,02 mg  
99+

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
33,00 mg  
23

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Teneur en eau
78,00 g  
99+
89,82 g  
14

Cendre
0,50 g  
27
0,41 g  
33

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
83,00 kcal  
13
36,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
60,00 kcal  
25
36,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
60,00 kcal  
24
36,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
283,00 kcal  
28
268,00 kcal  
33

Calories sous forme de conserves
60,00 kcal  
27
36,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
290,00 kcal  
11

Calories dans Pie
109,00 kcal  
99+
310,00 kcal  
18

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Melon  

Saison
Milieu à la fin de l'été  
Toutes les saisons  

Variétés
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew  
Vert Flesh, Jaune Rind et Orange Flesh  

Seedless Variété
-  
No  

Couleur
Brun Rusty  
Vert, Jaune  

Couleur Intérieure
Marron jaunâtre  
Vert clair  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Charnu  
Juteux  

Goût
Douceâtre  
Doux  

Origine
Mexique  
France  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
5-7  
6-6.5  

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  
  • Le poids moyen du melon est de 6 livres.
  • 90% d'un miellat est l'eau.
  • Dans les pays de moyen orient, séchées et graines de miellat grillées sont consommées comme collations.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande  
Chine  

Autres Pays
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam  
Brésil, Egypte, Inde, l'Iran, Mexique, Maroc, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Chine  
-  

Top Exportateur
Thaïlande  
-  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Dimocarpus longan  
Cucumis melo  

Synonyme
Dragon eye  
Cucumis Melo Inodorus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Division
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Sapindales  
Cucurbitales  

Famille
Sapindaceae  
Cucurbitaceae  

Genre
Dimocarpus  
Cucumis  

Espèce
D. longan  
C. melo  

Groupe Générique
-  
Gourde  

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