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Longan vs Feijoa


Feijoa vs Longan


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon  
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Réduit la tension nerveuse, Traitement de la maladie d'Alzheimer, Traitement de la maladie pulmonaire  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite  
Digestive aid, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine, Renforce les os, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau  
Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
-  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche  
-  

Effets Secondaires
Bouche irritation, Gain de poids  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,00 g  
27
12,92 g  
38

Fibre
1,10 g  
37
6,40 g  
7

Sucre
16,50 g  
7
8,20 g  
99+

Protéine
1,30 g  
17
0,98 g  
27

Protein Ratio Carb
0,09  
17
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg  
2
0,02 mg  
40

Vitamine B3 (Niacine)
1,00 mg  
9
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg  
14
0,23 mg  
27

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
25

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg  
36
23,00 mcg  
11

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg  
32
32,90 mg  
26

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,16 mg  
37

Vitamine K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
3,50 mcg  
20

Lycopène
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

Lutéine+Zéaxanthine
-  
27,00 mcg  
29

Choline
2,10 mg  
36
0,00 mg  
39

Graisse
0,40 g  
21
0,60 g  
14

Minéraux
  
  

Potassium
266,00 mg  
24
172,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,13 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calcium
1,00 mg  
99+
17,00 mg  
25

Magnésium
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Zinc
0,05 mg  
28
0,06 mg  
27

Phosphore
12,00 mg  
34
19,00 mg  
26

Manganèse
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
38

Cuivre
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
58,00 mg  
14

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
214,00 mg  
9

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
20,00 mg  
9

Teneur en eau
78,00 g  
99+
83,28 g  
99+

Cendre
0,50 g  
27
0,38 g  
35

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
83,00 kcal  
13
61,00 kcal  
25

Calories dans les fruits frais sans Peel
60,00 kcal  
25
55,00 kcal  
28

Calories sous forme congelée
60,00 kcal  
24
47,00 kcal  
33

Calories sous forme séchée
283,00 kcal  
28
747,00 kcal  
1

Calories sous forme de conserves
60,00 kcal  
27
55,00 kcal  
31

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
25,00 kcal  
99+

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
220,00 kcal  
24

Calories dans Pie
109,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Fruits de l'arbre  

Saison
Milieu à la fin de l'été  
L'automne, Hiver  

Variétés
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew  
Anatoki, Gémeaux, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollon, Den's Choix, Kakapo, Mammouth, Opal étoiles, Triomph et Wiki Tu  

Seedless Variété
-  
No  

Couleur
Brun Rusty  
Vert  

Couleur Intérieure
Marron jaunâtre  
Blanc  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Charnu  
Succulent  

Goût
Douceâtre  
Doux  

Origine
Mexique  
Argentine, Brésil, Paraguay, Uruguay  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Terreau d'argile, Loam graveleux, Sablonneux  

pH du Sol
5-7  
6-6.5  

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts  
Du froid, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  
  • Feijoa est appelé comme "ananas goyave" dans certains pays.
  • Toutes les parties de feijoa fruits sont comestibles (la peau est le plus souvent mis au rebut).
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande  
Nouvelle Zélande  

Autres Pays
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam  
Australie, Azerbaïdjan, Inde, Japon, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Chine  
Chine  

Top Exportateur
Thaïlande  
Nouvelle Zélande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Dimocarpus longan  
Acca sellowiana  

Synonyme
Dragon eye  
Feijoa sellowiana ou Orthostemon sellowianus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Division
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Sapindales  
Myrtales  

Famille
Sapindaceae  
Myrtaceae  

Genre
Dimocarpus  
Acca  

Espèce
D. longan  
A. sellowiana  

Groupe Générique
-  
Myrte  

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