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Confronto Frutta


Longan contro Feijoa


Feijoa contro Longan


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon  
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Riduce la tensione nervosa, Trattamento della malattia di Alzheimer, Trattamento della malattia polmonare  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite  
Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle  
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
-  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca  
-  

Effetti Collaterali
Irritazione bocca, L'aumento di peso  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
15,00 g  
27
12,92 g  
38

Fibra
1,10 g  
37
6,40 g  
7

Zucchero
16,50 g  
7
8,20 g  
99+

Proteina
1,30 g  
17
0,98 g  
27

Proteina Rapporto Carb
0,09  
17
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg  
2
0,02 mg  
40

Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg  
9
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg  
14
0,23 mg  
27

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
25

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg  
36
23,00 mcg  
11

Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg  
32
32,90 mg  
26

Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg  
34
0,16 mg  
37

Vitamina K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
3,50 mcg  
20

Licopene
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

Luteina+Zeaxantina
-  
27,00 mcg  
29

Colina
2,10 mg  
36
0,00 mg  
39

Grasso
0,40 g  
21
0,60 g  
14

Minerali
  
  

Potassio
266,00 mg  
24
172,00 mg  
99+

Ferro
0,13 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calcio
1,00 mg  
99+
17,00 mg  
25

Magnesio
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Zinco
0,05 mg  
28
0,06 mg  
27

Fosforo
12,00 mg  
34
19,00 mg  
26

Manganese
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
38

Rame
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
58,00 mg  
14

Omega 6s
0,00 mg  
99+
214,00 mg  
9

Steroli
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
20,00 mg  
9

Contenuto di Acqua
78,00 g  
99+
83,28 g  
99+

Cenere
0,50 g  
27
0,38 g  
35

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
83,00 kcal  
13
61,00 kcal  
25

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
60,00 kcal  
25
55,00 kcal  
28

Calorie nei Congelata Modulo
60,00 kcal  
24
47,00 kcal  
33

Calorie nei Forma Secca
283,00 kcal  
28
747,00 kcal  
1

Calorie negli Scatola Modulo
60,00 kcal  
27
55,00 kcal  
31

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
25,00 kcal  
99+

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal  
19
220,00 kcal  
24

Calorie negli Torta
109,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale  
Frutta albero  

Stagione
Metà a fine estate  
Autunno, Inverno  

Varietà
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew  
Anatoki, Gemelli, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unico, Apollo, Scelta Den's, Kakapo, Mammut, Opal stella, Trionfo e Wiki Tu  

Apirene Varietà
-  
No  

Colore
Marrone Arrugginito  
Verde  

Dentro Colore
Marrone giallastro  
Bianca  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Carnoso  
Succulento  

Gusto
Dolciastro  
Dolce  

Origine
Messico  
Argentina, Brasile, Paraguay, Uruguay  

Cresce su
Alberi  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato  
Franco argilloso, Gravemente terra grassa, Sabbioso  

pH del Suolo
5-7  
6-6.5  

Condizioni Climatiche
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate  
Freddo, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
  
  • Feijoa è chiamato come "ananas guava" in alcuni paesi.
  • Feijoa albero è una pianta ornamentale che può essere utilizzato anche come copertura e frangivento.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia  
Nuova Zelanda  

Altri Paesi
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam  
Australia, Azerbaijan, India, Giappone, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Cina  
Cina  

Top Esportatore
Tailandia  
Nuova Zelanda  

Nome scientifico

Nome Botanico
Dimocarpus longan  
Acca sellowiana  

Sinonimo
Occhio Drago  
Feijoa sellowiana o Orthostemon sellowianus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Divisione
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Sapindales  
Myrtales  

Famiglia
Sapindaceae  
Myrtaceae  

Genus
Dimocarpus  
Acca  

Specie
D. longan  
A. sellowiana  

Generico Gruppo
-  
Mirto  

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