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Longan
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Miellat
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Longan
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Miellat

Longan vs Miellat

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Avantages

Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon
Hydratation du corps, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Traitement des maladies de la peau

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite
Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Réduit les rides, Rajeunissement de la peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

-
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche
Crampes abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Congestion nasale, La nausée, Éruption cutanée, Sifflante

Effets Secondaires

Bouche irritation, Gain de poids
Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

15,00 g9,09 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,10 g0,80 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

16,50 g8,12 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,30 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,090,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,50 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,00 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,16 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,09 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

0,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

28,00 mg18,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,20 mcg2,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-27,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,10 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,40 g0,14 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

266,00 mg228,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,13 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg18,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

1,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,05 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

12,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,05 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,10 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg33,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

0,00 mg26,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

9,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

78,00 g89,82 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,50 g0,41 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

83,00 kcal36,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

60,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

60,00 kcal36,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

283,00 kcal268,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

60,00 kcal36,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

50,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal290,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

109,00 kcal310,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre, Tropical
Melon

Saison

Milieu à la fin de l'été
Toutes les saisons

Variétés

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew
Vert Flesh, Jaune Rind et Orange Flesh

Seedless Variété

Couleur

Brun Rusty
Vert, Jaune

Couleur Intérieure

Marron jaunâtre
Vert clair

Forme

Rond
Rond

Texture

Charnu
Juteux

Goût

Douceâtre
Doux

Origine

Mexique
France

Pousse sur

Des arbres
-

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé
Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

5-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts
Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  • Le poids moyen du melon est de 6 livres.
  • 90% d'un miellat est l'eau.
  • Dans les pays de moyen orient, séchées et graines de miellat grillées sont consommées comme collations.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Thaïlande
Chine

Autres Pays

Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam
Brésil, Egypte, Inde, l'Iran, Mexique, Maroc, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Chine
-

Top Exportateur

Thaïlande
-

Nom Scientifique

Nom Botanique

Dimocarpus longan
Cucumis melo

Synonyme

Dragon eye
Cucumis Melo Inodorus

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Viridiplantae
Tracheobionta

Division

Tracheophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Dillenhidae

Ordre

Sapindales
Cucurbitales

Famille

Sapindaceae
Cucurbitaceae

Genre

Dimocarpus
Cucumis

Espèce

D. longan
C. melo

Groupe Générique

-
Gourde