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Longan
Longan

Poivron vert
Poivron vert



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Longan
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Poivron vert

Longan vs Poivron vert

Avantages

Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Réduit les rides, Rajeunissement de la peau
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

-
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante

Effets Secondaires

Bouche irritation, Gain de poids
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

15,00 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,10 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

16,50 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,30 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,090,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,50 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,00 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

0,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

28,00 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,20 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-341,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,10 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,40 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

266,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,13 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

1,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,05 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

12,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,05 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,10 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

0,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

9,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

78,00 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,50 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

83,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

60,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

60,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

283,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

60,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

50,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

109,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre, Tropical
Fruit légumes

Saison

Milieu à la fin de l'été
Toutes les saisons

Variétés

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy

Seedless Variété

Couleur

Brun Rusty
Vert

Couleur Intérieure

Marron jaunâtre
Vert clair

Forme

Rond
Irrégulière Ovale

Texture

Charnu
Crispy

Goût

Douceâtre
-

Origine

Mexique
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud

Pousse sur

Des arbres
Des buissons

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé
Terreau

pH du Sol

5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts
Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Thaïlande
Chine

Autres Pays

Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie

Top Importateur

Chine
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Thaïlande
Canada

Nom Scientifique

Nom Botanique

Dimocarpus longan
Capsicum annuum

Synonyme

Dragon eye
Capsicum annuum

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Viridiplantae
Tracheobionta

Division

Tracheophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Alismidae

Ordre

Sapindales
Solanales

Famille

Sapindaceae
Solanaceae

Genre

Dimocarpus
Capsicum

Espèce

D. longan
C. annum

Groupe Générique

-
-