Loquat

Aubergine

Loquat et Aubergine

Loquat

Aubergine

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Renforcement des os

Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit les problèmes de circulation sanguine

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Protège cheveux

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp

Allergie

Les Symptômes d'allergie

La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, Éternuements, Gonflement du visage, Yeux larmoyants

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement

Effets Secondaires

Réaction allergique

Réaction allergique, Irritation, La nausée, Démangeaison de la peau, Gonflement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

12,14 g5,88 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

1,70 g3,00 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

12,10 g3,53 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

0,40 g0,98 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,030,17

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

76,00 mcg3,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,18 mg0,65 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

-0,28 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,08 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

14,00 mcg22,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

1,00 mg2,20 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,40 mg0,30 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,20 mcg3,50 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-36,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

2,30 mg6,90 mg

0 19.2

👆🏻

Graisse

0,20 g0,18 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

266,00 mg229,00 mg

42 840

👆🏻

Fer à repasser

0,28 mg0,23 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

16,00 mg9,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

13,00 mg14,00 mg

0 92

👆🏻

Zinc

0,05 mg0,16 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphore

27,00 mg24,00 mg

0 113

👆🏻

Manganèse

0,15 mg0,23 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,04 mg0,08 mg

0 2

👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,30 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

13,00 mg13,00 mg

0 318

👆🏻

Oméga 6s

77,00 mg63,00 mg

0 1689

👆🏻

Stérol

Phytosterol

2,00 mg7,00 mg

0 87

👆🏻

Teneur en eau

86,73 g92,30 g

0 95.23

👆🏻

Cendre

0,50 g0,66 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

47,00 kcal25,00 kcal

15 354

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

47,00 kcal25,00 kcal

12 354

👆🏻

Calories sous forme congelée

47,00 kcal24,00 kcal

0 354

👆🏻

Calories sous forme séchée

266,00 kcal212,00 kcal

16 747

👆🏻

Calories sous forme de conserves

67,00 kcal24,00 kcal

15 443

👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

47,00 kcal30,00 kcal

16 461

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Calories dans Jam

200,00 kcal-

49 420

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Calories dans Pie

250,00 kcal170,00 kcal

80 450

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Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre, Tropical

Fruit légumes, Tropical

Saison

Hiver

Printemps, Été

Variétés

Ahdar, Ahmar, Asfar, Rougir, Champagne, Tôt Rouge, Eulalia, Fire Ball, Or Rouge, Or Joune, Oliver, Thales, Thames Fierté, Victor et Wolfe

Magie noire, Beauté noire, Noir Cloche, Sicilienne, Italienne, Indienne (bébé), Japonais, Chinois et Blanc

Seedless Variété

✔ ✘

Couleur

Orange, Jaune

Noir, Vert, Rose, Violet, Violacé Noir

Couleur Intérieure

Orange

Blanc

Forme

Ovale

Texture

Juteux

Charnu

Goût

Doux, Tart

Amer, Légèrement sucré, Spongieux

Origine

Chine

Inde

Pousse sur

Des arbres

Des buissons

Cultivation

Type de Sol

Argile, Terreau, Le sable, Bien drainé

Loam sableux

pH du Sol

5.5-6.56-7

3.5 10

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Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

Loquats sont utilisés dans la fabrication de vin de prune.
Les graines de néflier sont légèrement toxiques et les symptômes d'intoxication sont des nausées, des vomissements et un essoufflement.

En Italie, il est une croyance que le régime alimentaire riche en aubergine conduit à la folie. Par conséquent, ils l'appellent une "pomme folle".
Aubergine contient de la nicotine et peut aider à arrêter de fumer.