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Mandarine et Jujube


Jujube et Mandarine


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur  
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain  
Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes  
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Sifflante  
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
-  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
13,34 g  
35
20,23 g  
12

Fibre
1,80 g  
30
1,00 g  
38

Sucre
10,58 g  
26
19,00 g  
6

Protéine
0,81 g  
36
1,20 g  
19

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,06  
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
34,00 mcg  
17
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg  
16
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
26
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,38 mg  
38
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,22 mg  
31
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,08 mg  
19

Vitamine B9 (Acide Folique)
16,00 mcg  
19
3,00 mcg  
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
26,70 mg  
34
69,00 mg  
9

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,90 mcg  
34

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
138,00 mcg  
7
-  

Choline
10,20 mg  
7
10,00 mg  
8

Graisse
0,31 g  
27
0,20 g  
33

Minéraux
  
  

Potassium
166,00 mg  
99+
250,00 mg  
27

Fer à repasser
0,15 mg  
99+
0,48 mg  
26

Sodium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calcium
37,00 mg  
10
21,00 mg  
22

Magnésium
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Zinc
0,07 mg  
26
0,05 mg  
28

Phosphore
20,00 mg  
25
23,00 mg  
22

Manganèse
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
38

Cuivre
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
15,00 mg  
13

Teneur en eau
85,17 g  
39
77,86 g  
99+

Cendre
0,38 g  
35
0,51 g  
26

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
53,00 kcal  
29
79,00 kcal  
14

Calories dans les fruits frais sans Peel
53,00 kcal  
29
79,00 kcal  
14

Calories sous forme congelée
53,00 kcal  
27
79,00 kcal  
13

Calories sous forme séchée
340,00 kcal  
16
287,00 kcal  
27

Calories sous forme de conserves
61,00 kcal  
26
79,00 kcal  
18

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
43,00 kcal  
35
79,00 kcal  
14

Calories dans Jam
50,00 kcal  
38
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
370,00 kcal  
9
350,00 kcal  
11

Caractéristiques

Type
Agrumes  
Fruits de l'arbre  

Saison
Hiver  
L'automne, Été  

Variétés
Clementine, Dancy, roi Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma et Sunburst  
Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Orange  
Vert, Rouge, Jaune  

Couleur Intérieure
Orange  
Blanc  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Succulent  
Croquant  

Goût
Aigre doux  
Doux  

Origine
Asie du Sud-Est  
Syrie  

Pousse sur
-  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Sablonneux, Bien drainé  

pH du Sol
6-7.5  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
Ensoleillé  
Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Il est connu sous un autre nom 'Mandarin'.
  • L'huile extraite à partir de son pelage est utilisé dans divers produits de soins cutanés et capillaires.
  
  • Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
  • Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
-  
Yes  

Bière
-  
Yes  

Spirits
-  
No  

Cocktails
-  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Chine  

Autres Pays
Brésil, l'Iran, Italie, Japon, Corée, Maroc, l'Espagne, Turquie  
Bangladesh, Inde, l'Iran, Corée, Liban, Pakistan  

Top Importateur
Chine  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
l'Espagne  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus reticulata  
Ziziphus zizyphus  

Synonyme
Citrus clementina ou Citrus nobilis  
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania ou Zizyphus jujuba  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Sapindales  
Rosales  

Famille
Rutaceae  
Rhamnaceae  

Genre
Citrus  
Ziziphus  

Espèce
C. reticulata  
Z. zizyphus  

Groupe Générique
Agrumes  
-  

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