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Mandarine vs Papaye


Papaye vs Mandarine


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur   
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain   
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux   
Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Sifflante   
Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
No   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
13,34 g   
35
10,82 g   
99+

Fibre
1,80 g   
28
1,70 g   
29

Sucre
10,58 g   
19
7,82 g   
39

Protéine
0,81 g   
36
0,50 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
34,00 mcg   
15
47,00 mcg   
13

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg   
16
0,02 mg   
36

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
26
0,03 mg   
32

Vitamine B3 (Niacine)
0,38 mg   
38
0,36 mg   
40

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,22 mg   
28
0,19 mg   
33

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
16,00 mcg   
19
38,00 mcg   
5

Vitamine C (Acide Ascorbique)
26,70 mg   
34
62,00 mg   
11

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,30 mg   
23

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

Lycopène
0,00 mcg   
9
1 828,00 mcg   
4

Lutéine+Zéaxanthine
138,00 mcg   
6
89,00 mcg   
15

Choline
10,20 mg   
6
6,10 mg   
19

Graisse
0,31 g   
27
0,26 g   
30

Minéraux
  
  

Potassium
166,00 mg   
99+
182,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,15 mg   
99+
0,25 mg   
40

Sodium
0,00 mg   
21
8,00 mg   
11

Calcium
37,00 mg   
10
20,00 mg   
22

Magnésium
12,00 mg   
23
21,00 mg   
12

Zinc
0,07 mg   
26
0,08 mg   
25

Phosphore
20,00 mg   
25
10,00 mg   
37

Manganèse
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Cuivre
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
19

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg   
26
47,00 mg   
16

Oméga 6s
48,00 mg   
34
11,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
85,17 g   
37
88,00 g   
21

Cendre
0,38 g   
34
0,60 g   
20

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
53,00 kcal   
13
43,00 kcal   
17

Calories sous forme congelée
Non disponible   
39,28 kcal   
22

Calories sous forme séchée
340,00 kcal   
12
258,00 kcal   
28

Calories sous forme de conserves
61,00 kcal   
18
57,00 kcal   
19

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
43,00 kcal   
34
57,00 kcal   
24

Calories dans Jam
50,00 kcal   
38
260,00 kcal   
14

Calories dans Pie
370,00 kcal   
8
220,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Agrumes   
Melon, Fruits de l'arbre   

Saison
Hiver   
Toutes les saisons   

Variétés
Clementine, Dancy, roi Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma et Sunburst   
Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Orange   
Orange, Jaune   

Couleur Intérieure
Orange   
Orange   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Succulent   
Charnu   

Goût
Aigre doux   
Succulent, Doux   

Origine
Asie du Sud-Est   
Mexique, Amérique Centrale   

Pousse sur
Indisponible   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Rocheux, Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
6-7.5   
4.5-8   

Conditions Climatiques
Ensoleillé   
Chaleureux, sans Frosts   

Faits

Faits sur
  • Il est connu sous un autre nom 'Mandarin'.
  • L'huile extraite à partir de son pelage est utilisé dans divers produits de soins cutanés et capillaires.
  
  • Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
  • Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Indisponible   
Yes   

Bière
Indisponible   
No   

Spirits
Indisponible   
Yes   

Cocktails
Indisponible   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Inde   

Autres Pays
Brésil, l'Iran, Italie, Japon, Corée, Maroc, l'Espagne, Turquie   
Brésil, Indonésie, Mexique, Nigeria   

Top Importateur
Chine   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
l'Espagne   
Mexique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus reticulata   
Carica papaya   

Synonyme
Citrus clementina ou Citrus nobilis   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Sapindales   
Brassicales   

Famille
Rutaceae   
Caricaceae   

Genre
Citrus   
Carica   

Espèce
C. reticulata   
C. papaya   

Groupe Générique
Agrumes   
Papaye   

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