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Avocado

Miellat vs Avocado Nutrition

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1 Nutrition
1.1 Portion
100 g
100 g
1.2 Glucides
9,09 g1,00 g
Pomme
1 79.18
1.2.1 Fibre
0,80 g6,70 g
La mûre Nutrition
0 10.4
1.2.2 Sucre
8,12 g0,70 g
Bilberry Nutrition
0 63.35
1.3 Protéine
0,54 g2,00 g
Pomme Nutrition
0.3 14.07
1.3.1 Protein Ratio Carb
0,050,24
Pomme Nutrition
0.02 0.52
2.3 Vitamines
2.3.1 Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg7,00 mcg
Pomegranate Nutrition
0 426
2.3.3 Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg0,10 mg
Pomme Nutrition
0 0.428
2.3.4 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg0,10 mg
Pomme Nutrition
0 1.3
2.3.6 Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg1,70 mg
Gojiberry Nutrition
0 2.8
2.4.2 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,16 mg1,40 mg
Litchi Nutrition
0 1.4
2.4.3 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,09 mg0,30 mg
Pomme Nutrition
0 0.4
2.5.3 Vitamine B9 (Acide Folique)
19,00 mcg81,00 mcg
Gojiberry Nutrition
0 81
2.5.5 Vitamine C (Acide Ascorbique)
18,00 mg10,00 mg
Olive Nutrition
0 228.3
2.5.7 Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg2,10 mg
Gojiberry Nutrition
0 3.81
2.5.8 Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg21,00 mcg
Orange Nutrition
0 40.3
2.5.10 Lycopène
0,00 mcg0,00 mcg
Mangue
0 5204
2.5.12 Lutéine+Zéaxanthine
27,00 mcg271,00 mcg
Ananas Nutrition
0 834
2.5.14 Choline
7,60 mg14,20 mg
Gojiberry Nutrition
0 14.2
2.6 Graisse
0,14 g14,70 g
Physalis Nutrition
0 33.49
2.7 Minéraux
2.7.1 Potassium
228,00 mg485,00 mg
Olive Nutrition
42 840
2.7.3 Fer à repasser
0,17 mg0,50 mg
Blanc pamplemousse Nutrition
0.06 9
2.7.5 Sodium
18,00 mg7,00 mg
Orange Nutrition
0 1556
2.7.7 Calcium
6,00 mg12,00 mg
Longan Nutrition
1 100
2.7.9 Magnésium
10,00 mg29,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 92
2.7.11 Zinc
0,09 mg0,60 mg
Pomme Nutrition
0 2.7
2.8.1 Phosphore
11,00 mg52,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 113
2.9.2 Manganèse
0,03 mg0,10 mg
Pomme Nutrition
0 3.3
2.9.3 Cuivre
0,02 mg0,20 mg
Pomme Nutrition
0 2
2.9.5 Sélénium
0,70 mcg0,40 mcg
Pomme Nutrition
0 63.7
2.10 Les acides gras
2.10.1 Oméga 3s
33,00 mg236,00 mg
Pastèque Nutrition
0 318
2.10.3 Oméga 6s
26,00 mg1 689,00 mg
Jambul Nutrition
0 1689
2.11 Stérol
2.11.1 Phytosterol
Non disponible87,00 mg
Jambul Nutrition
0 87
2.12 Teneur en eau
89,82 g73,20 g
Gojiberry Nutrition
0 95.23
2.13 Cendre
0,41 g1,60 g
Gojiberry Nutrition
0 87.1