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Miracle fruit vs Damson Nutrition

Miracle fruit
Damson
Damson vs Miracle fruit Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
5,40 g  
99+
11,42 g  
99+
Fibre
5,40 g  
8
1,40 g  
34
Sucre
0,00 g  
99+
9,92 g  
29
Protéine
1,00 g  
25
0,70 g  
99+
Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,06  
21
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
17,00 mcg  
24
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
33
Vitamine B2 (Riboflavine)
-  
0,03 mg  
33
Vitamine B3 (Niacine)
-  
0,42 mg  
35
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,14 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
-  
0,03 mg  
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
2,00 mcg  
33
5,00 mcg  
30
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,33 mg  
99+
9,50 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,26 mg  
30
Vitamine K (Phyllochinone)
-  
6,40 mcg  
12
Lycopène
-  
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
-  
73,00 mcg  
21
Choline
-  
1,90 mg  
38
Graisse
0,40 g  
21
0,28 g  
29
Minéraux
  
  
Potassium
-  
157,00 mg  
99+
Fer à repasser
-  
0,17 mg  
99+
Sodium
-  
2,00 mg  
18
Calcium
-  
6,00 mg  
40
Magnésium
-  
7,00 mg  
28
Zinc
-  
0,10 mg  
23
Phosphore
-  
16,00 mg  
29
Manganèse
-  
0,05 mg  
99+
Cuivre
-  
0,06 mg  
39
Sélénium
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
-  
0,00 mg  
99+
Oméga 6s
-  
44,00 mg  
37
Stérol
  
  
Phytosterol
-  
7,00 mg  
22
Teneur en eau
80,50 g  
99+
87,02 g  
28
Cendre
0,50 g  
27
0,40 g  
34
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