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Miracle fruit vs Pomme Nutrition

Miracle fruit
Pomme
Pomme vs Miracle fruit Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
5,40 g  
99+
13,81 g  
33
Fibre
5,40 g  
8
2,40 g  
25
Sucre
0,00 g  
99+
10,00 g  
27
Protéine
1,00 g  
25
0,30 g  
99+
Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,02  
26
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
38
0,00 mg  
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
-  
0,00 mg  
99+
Vitamine B3 (Niacine)
-  
0,10 mg  
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,10 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
-  
0,00 mg  
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
2,00 mcg  
33
3,00 mcg  
32
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,33 mg  
99+
4,60 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,20 mg  
34
Vitamine K (Phyllochinone)
-  
2,20 mcg  
27
Lycopène
-  
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
-  
29,00 mcg  
28
Choline
-  
3,40 mg  
33
Graisse
0,40 g  
21
0,20 g  
33
Minéraux
  
  
Potassium
-  
107,00 mg  
99+
Fer à repasser
-  
0,10 mg  
99+
Sodium
-  
1,00 mg  
20
Calcium
-  
6,00 mg  
40
Magnésium
-  
5,00 mg  
30
Zinc
-  
0,00 mg  
30
Phosphore
-  
11,00 mg  
35
Manganèse
-  
0,00 mg  
99+
Cuivre
-  
0,00 mg  
99+
Sélénium
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
-  
9,00 mg  
34
Oméga 6s
-  
43,00 mg  
38
Stérol
  
  
Phytosterol
-  
12,00 mg  
16
Teneur en eau
80,50 g  
99+
85,60 g  
38
Cendre
0,50 g  
27
0,20 g  
99+
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