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Mûre
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Abricot
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Abricot

Mûre et Abricot

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Avantages

Avantages pour la santé

Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau
Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau
Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique
Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

9,80 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,70 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

8,10 g9,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,40 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,140,13
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

7,50 mcg96,00 mcg
0 426
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,10 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,62 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

Non disponible0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

36,40 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,89 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg3,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

136,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

12,30 mg2,80 mg
0 14.2
👆🏻

Graisse

0,39 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

194,00 mg259,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

1,85 mg0,40 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

10,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

39,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

18,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

38,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

Non disponible0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,06 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

1,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

206,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

Non disponible18,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

87,68 g86,35 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,69 g0,75 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

43,00 kcal48,00 kcal
15 299
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

43,00 kcalNon disponible
0 187
👆🏻

Calories sous forme séchée

325,00 kcal241,00 kcal
32 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

Non disponible63,00 kcal
17 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

40,00 kcal58,00 kcal
17 461
👆🏻

Calories dans Jam

297,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

196,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Fruits de l'arbre

Saison

Printemps, Été
Été

Variétés

Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa

Seedless Variété

Couleur

Rose, Violet, Blanc
Orange, Jaunâtre orange

Couleur Intérieure

Rose
Jaune

Forme

Ovale
Ovale

Texture

Juteux
Charnu

Goût

Tart
Lisse, Doux

Origine

Chine
Chine

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile, Terreau
Bien drainé

pH du Sol

6.5-6.86.5-8
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Ensoleillé
Sec, Chaud

Faits

Faits sur

  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.
  • 9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
  • Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
  • En latin, le sens de l'abricot est "précieux".

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Turquie

Autres Pays

Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique
Algérie, Egypte, France, l'Iran, Italie, Maroc, Pakistan, l'Espagne, Ouzbékistan

Top Importateur

Indisponible
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Chine
France

Nom Scientifique

Nom Botanique

Morus Alba
Prunus armeniaca

Synonyme

Morus atropurpurea ou Morus multicaulis
Non Disponible

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Alismidae
Rosidae

Ordre

Rosales
Rosales

Famille

Moraceae
Rosaceae

Genre

Morus
Prunus

Espèce

M. alba
P. armeniaca

Groupe Générique

Mûre
Se leva