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Mûre
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Figue
Figue
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Mûre
X
Figue

Mûre et Figue

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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau
Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse
1.1.1 Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun
Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
1.2 Avantages Peau
Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau
Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné
1.3 Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains
1.5 Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits Fruits have it !
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits Fruits have it !
1.6.2 Les femmes qui allaitent
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits Fruits have it !
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits Fruits have it !
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
Raisin Fruit
⊕
▶
▼
9,80 g
Rank: 54 (Overall)▶
19,20 g
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Avocado Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Fibre
La passion Fruit
⊕
▶
▼
1,70 g
Rank: 29 (Overall)▶
2,90 g
Rank: 21 (Overall)▶
▲
La mûre Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 Sucre
Date Fruit
⊕
▶
▼
8,10 g
Rank: 35 (Overall)▶
16,30 g
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Bilberry Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Protéine
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
1,40 g
Rank: 16 (Overall)▶
0,80 g
Rank: 37 (Overall)▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Protein Ratio Carb
Tamarillo Fruit
⊕
▶
▼
0,14
Rank: 12 (Overall)▶
0,04
Rank: 24 (Overall)▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
Citrouille Fruit
⊕
▶
▼
7,50 mcg
Rank: 28 (Overall)▶
7,00 mcg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Pomegranate Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Tamarin Fruit
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank: 32 (Overall)▶
0,06 mg
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 9 (Overall)▶
0,05 mg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
Physalis Fruit
⊕
▶
▼
0,62 mg
Rank: 23 (Overall)▶
0,40 mg
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Avocado Fruit
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
0,30 mg
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Litchi Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Banane Fruit
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank: 36 (Overall)▶
0,11 mg
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
Avocado Fruit
⊕
▶
▼
6,00 mcg
Rank: 29 (Overall)▶
6,00 mcg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
Goyave Fruit
⊕
▶
▼
36,40 mg
Rank: 22 (Overall)▶
2,00 mg
Rank: 69 (Overall)▶
▲
Olive Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Olive Fruit
⊕
▶
▼
0,87 mg
Rank: 12 (Overall)▶
0,11 mg
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Vert Kiwi Fruit
⊕
▶
▼
7,80 mcg
Rank: 10 (Overall)▶
4,70 mcg
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Orange Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 Lycopène
Goyave Fruit
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Avocado Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
Persimmon Japon..
⊕
▶
▼
136,00 mcg
Rank: 7 (Overall)▶
9,00 mcg
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Ananas Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 Choline
Avocado Fruit
⊕
▶
▼
12,30 mg
Rank: 3 (Overall)▶
4,70 mg
Rank: 26 (Overall)▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Graisse
Noix de coco Fr..
⊕
▶
▼
0,39 g
Rank: 22 (Overall)▶
0,30 g
Rank: 28 (Overall)▶
▲
Physalis Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
194,00 mg
Rank: 38 (Overall)▶
232,00 mg
Rank: 30 (Overall)▶
▲
Olive Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 Fer à repasser
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
1,85 mg
Rank: 7 (Overall)▶
0,37 mg
Rank: 30 (Overall)▶
▲
raisin blanc Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 Sodium
Olive Fruit
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank: 10 (Overall)▶
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Orange Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 Calcium
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
39,00 mg
Rank: 8 (Overall)▶
35,00 mg
Rank: 11 (Overall)▶
▲
Longan Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 Magnésium
Tamarin Fruit
⊕
▶
▼
18,00 mg
Rank: 15 (Overall)▶
17,00 mg
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
0,12 mg
Rank: 21 (Overall)▶
0,15 mg
Rank: 18 (Overall)▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 Phosphore
Noix de coco Fr..
⊕
▶
▼
38,00 mg
Rank: 11 (Overall)▶
14,00 mg
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.8 Manganèse
Bilberry Fruit
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
0,13 mg
Rank: 25 (Overall)▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 Cuivre
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank: 37 (Overall)▶
0,07 mg
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.10 Sélénium
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)▶
0,20 mcg
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
Cherimoya Fruit
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank: 37 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)▶
▲
Pastèque Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 Oméga 6s
Avocado Fruit
⊕
▶
▼
206,00 mg
Rank: 10 (Overall)▶
144,00 mg
Rank: 14 (Overall)▶
▲
Jambul Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Avocado Fruit
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
31,00 mg
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Jambul Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 Teneur en eau
Concombre Fruit
⊕
▶
▼
87,68 g
Rank: 23 (Overall)▶
79,11 g
Rank: 60 (Overall)▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 Cendre
Bilberry Fruit
⊕
▶
▼
0,69 g
Rank: 16 (Overall)▶
0,66 g
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
Raisin Fruit
⊕
▶
▼
43,00 kcal
Rank: 30 (Overall)▶
74,00 kcal
Rank: 10 (Overall)▶
▲
Concombre Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Noix de coco Fr..
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Concombre Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 Calories sous forme congelée
Tamarin Fruit
⊕
▶
▼
43,00 kcal
Rank: 20 (Overall)▶
71,42 kcal
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Rambutan Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 Calories sous forme séchée
Feijoa Fruit
⊕
▶
▼
325,00 kcal
Rank: 13 (Overall)▶
249,00 kcal
Rank: 30 (Overall)▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.6 Calories sous forme de conserves
Noix de coco Fr..
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
69,00 kcal
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Tomate Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
Date Fruit
⊕
▶
▼
40,00 kcal
Rank: 35 (Overall)▶
65,00 kcal
Rank: 19 (Overall)▶
▲
Tomate Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.2 Calories dans Jam
Airelle Fruit
⊕
▶
▼
297,00 kcal
Rank: 10 (Overall)▶
360,00 kcal
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Clementine Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.3 Calories dans Pie
Figue Fruit
⊕
▶
▼
196,00 kcal
Rank: 43 (Overall)▶
450,00 kcal
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Bread Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4 Caractéristiques
4.1 Type
Berry
Fruits de l'arbre
4.2 Saison
Printemps, Été
Été, Hiver
4.3 Variétés
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig
4.4 Seedless Variété
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits Fruits have it !
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits Fruits have it !
4.5 Couleur
Rose, Violet, Blanc
Vert, Violet, Rouge
4.6 Couleur Intérieure
Rose
Rose
4.7 Forme
Ovale
Conique
4.8 Texture
Juteux
Charnu
4.9 Goût
Tart
Doux
4.10 Origine
Chine
Asie Occidentale
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Argile, Terreau
Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux
4.12.2 pH du Sol
6.5-6.8
5-7
4.12.3 Conditions Climatiques
Ensoleillé
Sec, Chaleureux
5 Faits
5.1 Faits sur
  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.
  • Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
  • Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
✔ ✘
92% Low Calorie Fruits Fruits have it !
✔ ✘
92% Low Calorie Fruits Fruits have it !
5.2.2 Bière
✔ ✘
89% Low Calorie Fruits Fruits have it !
✔ ✘
89% Low Calorie Fruits Fruits have it !
5.2.3 Spirits
✔ ✘
83% Low Calorie Fruits Fruits have it !
✔ ✘
83% Low Calorie Fruits Fruits have it !
5.2.4 Cocktails
✔ ✘
97% Low Calorie Fruits Fruits have it !
✔ ✘
97% Low Calorie Fruits Fruits have it !
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Chine
Turquie
5.3.2 Autres Pays
Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique
Albanie, Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Maroc, Syrie, Tunisie, Etats-Unis d'Amerique
5.3.3 Top Importateur
Indisponible
France
5.3.4 Top Exportateur
Chine
Turquie
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Morus Alba
Ficus carica
6.2 Synonyme
Morus atropurpurea ou Morus multicaulis
Non Disponible
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sous-classe
Alismidae
Alismidae
7.7 Ordre
Rosales
Rosales
7.8 Famille
Moraceae
Moraceae
7.9 Genre
Morus
Ficus
7.10 Espèce
M. alba
Ficus carica
7.11 Groupe Générique
Mûre
Mûre

Comparer Faible en Calories Fruits » Plus

Mulberry FruitFig Fruit
Mûre et Figue
Mulberry FruitLychee Fruit
Mûre et Litchi
Mulberry FruitGuava fruit
Mûre et Goyave

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Faible en Calories Fruits »Plus

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