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Mûre et Ananas


Ananas et Mûre


Avantages

Avantages pour la santé
Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau   
Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   
Empêche la perte de cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements   
Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique   
Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
No   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
9,80 g   
99+
13,12 g   
37

Fibre
1,70 g   
29
1,40 g   
32

Sucre
8,10 g   
35
9,85 g   
23

Protéine
1,40 g   
16
0,54 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,14   
12
0,04   
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
7,50 mcg   
28
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
32
0,08 mg   
10

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg   
9
0,03 mg   
28

Vitamine B3 (Niacine)
0,62 mg   
23
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,21 mg   
29

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,11 mg   
13

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
18,00 mcg   
17

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,40 mg   
22
47,80 mg   
17

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
0,70 mcg   
30

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
136,00 mcg   
7
0,00 mcg   
36

Choline
12,30 mg   
3
5,50 mg   
23

Graisse
0,39 g   
22
0,12 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
194,00 mg   
38
109,00 mg   
99+

Fer à repasser
1,85 mg   
7
0,29 mg   
36

Sodium
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

Calcium
39,00 mg   
8
13,00 mg   
28

Magnésium
18,00 mg   
15
12,00 mg   
23

Zinc
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Phosphore
38,00 mg   
11
8,00 mg   
40

Manganèse
Non disponible   
0,93 mg   
4

Cuivre
0,06 mg   
37
0,11 mg   
19

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
1,00 mg   
37
17,00 mg   
27

Oméga 6s
206,00 mg   
10
23,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
6,00 mg   
13

Teneur en eau
87,68 g   
23
86,00 g   
33

Cendre
0,69 g   
16
0,22 g   
99+

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal   
30
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
50,00 kcal   
14

Calories sous forme congelée
43,00 kcal   
20
50,00 kcal   
15

Calories sous forme séchée
325,00 kcal   
13
245,00 kcal   
31

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
52,00 kcal   
21

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
40,00 kcal   
35
53,00 kcal   
27

Calories dans Jam
297,00 kcal   
10
265,00 kcal   
13

Calories dans Pie
196,00 kcal   
99+
303,00 kcal   
17

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry, Tropical   

Saison
Printemps, Été   
L'automne   

Variétés
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan   
Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Rose, Violet, Blanc   
Jaune   

Couleur Intérieure
Rose   
Jaune   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Tart   
Fort, Doux, Tart   

Origine
Chine   
Amérique Centrale, Amérique du Sud   

Pousse sur
Des arbres   
Indisponible   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau   
Argile, Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
6.5-6.8   
5.5-6   

Conditions Climatiques
Ensoleillé   
Chaud, Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.
  
  • Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
  • L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
  • L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Costa Rica   

Autres Pays
Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique   
Brésil, Inde, Philippines, Thaïlande   

Top Importateur
Indisponible   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Chine   
Costa Rica   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Morus Alba   
Ananas comosus   

Synonyme
Morus atropurpurea ou Morus multicaulis   
Ananas sativus   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Alismidae   
Commelinidae   

Ordre
Rosales   
Poales   

Famille
Moraceae   
Bromeliaceae   

Genre
Morus   
Ananas   

Espèce
M. alba   
A. comosus   

Groupe Générique
Mûre   
Ananas   

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