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Mûre et Ananas


Ananas et Mûre


Avantages

Avantages pour la santé
Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau  
Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  
Empêche la perte de cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements  
Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique  
Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
No  

Les femmes qui allaitent
Yes  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
9,80 g  
99+
13,12 g  
37

Fibre
1,70 g  
31
1,40 g  
34

Sucre
8,10 g  
99+
9,85 g  
30

Protéine
1,40 g  
16
0,54 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,14  
12
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
7,50 mcg  
30
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
32
0,08 mg  
10

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg  
9
0,03 mg  
28

Vitamine B3 (Niacine)
0,62 mg  
23
0,50 mg  
30

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg  
19
0,21 mg  
32

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,11 mg  
13

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg  
29
18,00 mcg  
17

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,40 mg  
22
47,80 mg  
17

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,70 mcg  
35

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
136,00 mcg  
8
0,00 mcg  
40

Choline
12,30 mg  
4
5,50 mg  
27

Graisse
0,39 g  
22
0,12 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
194,00 mg  
39
109,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,85 mg  
7
0,29 mg  
36

Sodium
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20

Calcium
39,00 mg  
8
13,00 mg  
29

Magnésium
18,00 mg  
15
12,00 mg  
23

Zinc
0,12 mg  
21
0,12 mg  
21

Phosphore
38,00 mg  
11
8,00 mg  
40

Manganèse
0,65 mg  
7
0,93 mg  
4

Cuivre
0,06 mg  
37
0,11 mg  
19

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
1,00 mg  
99+
17,00 mg  
29

Oméga 6s
206,00 mg  
10
23,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
6,00 mg  
23

Teneur en eau
87,68 g  
25
86,00 g  
35

Cendre
0,69 g  
17
0,22 g  
99+

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal  
38
50,00 kcal  
32

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal  
36
50,00 kcal  
31

Calories sous forme congelée
43,00 kcal  
37
50,00 kcal  
30

Calories sous forme séchée
325,00 kcal  
18
245,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
43,00 kcal  
38
52,00 kcal  
34

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
40,00 kcal  
37
53,00 kcal  
28

Calories dans Jam
297,00 kcal  
10
265,00 kcal  
13

Calories dans Pie
196,00 kcal  
99+
303,00 kcal  
19

Caractéristiques

Type
Berry  
Berry, Tropical  

Saison
Printemps, Été  
L'automne  

Variétés
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan  
Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Rose, Violet, Blanc  
Jaune  

Couleur Intérieure
Rose  
Jaune  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Tart  
Fort, Doux, Tart  

Origine
Chine  
Amérique Centrale, Amérique du Sud  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau  
Argile, Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
6.5-6.8  
5.5-6  

Conditions Climatiques
Ensoleillé  
Chaud, Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.
  
  • Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
  • L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
  • L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Costa Rica  

Autres Pays
Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique  
Brésil, Inde, Philippines, Thaïlande  

Top Importateur
-  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Chine  
Costa Rica  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Morus Alba  
Ananas comosus  

Synonyme
Morus atropurpurea ou Morus multicaulis  
Ananas sativus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sous-classe
Alismidae  
Commelinidae  

Ordre
Rosales  
Poales  

Famille
Moraceae  
Bromeliaceae  

Genre
Morus  
Ananas  

Espèce
M. alba  
A. comosus  

Groupe Générique
Mûre  
Ananas  

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