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Morera y Piña


Piña y Morera


Beneficios

Beneficios de la Salud
Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel   
El tratamiento del asma, Tratamiento de la bronquitis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos, El tratamiento de la sinusitis, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   
Evita la caída del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos   
Dolores abdominales, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Estornudos, Hinchazón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica   
Causas boca hinchada, Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Erupción Piel, Vómitos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
No   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
9,80 g   
99+
13,12 g   
37

Fibra
1,70 g   
29
1,40 g   
32

Azúcar
8,10 g   
35
9,85 g   
23

Proteína
1,40 g   
16
0,54 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,14   
12
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
7,50 mcg   
28
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
32
0,08 mg   
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
9
0,03 mg   
28

Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg   
23
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,21 mg   
29

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
36
0,11 mg   
13

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg   
29
18,00 mcg   
17

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,40 mg   
22
47,80 mg   
17

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg   
12
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
0,70 mcg   
30

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
136,00 mcg   
7
0,00 mcg   
36

Choline
12,30 mg   
3
5,50 mg   
23

Grasa
0,39 g   
22
0,12 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
194,00 mg   
38
109,00 mg   
99+

Hierro
1,85 mg   
7
0,29 mg   
36

Sodio
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

Calcio
39,00 mg   
8
13,00 mg   
28

Magnesio
18,00 mg   
15
12,00 mg   
23

Zinc
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Fósforo
38,00 mg   
11
8,00 mg   
40

Manganeso
No disponible   
0,93 mg   
4

Cobre
0,06 mg   
37
0,11 mg   
19

Selenio
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
17,00 mg   
27

Omega 6s
206,00 mg   
10
23,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
6,00 mg   
13

Contenido de Agua
87,68 g   
23
86,00 g   
33

Ceniza
0,69 g   
16
0,22 g   
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
43,00 kcal   
30
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
50,00 kcal   
14

Calorías en forma congelada
43,00 kcal   
20
50,00 kcal   
15

Calorías en forma seca
325,00 kcal   
13
245,00 kcal   
31

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
52,00 kcal   
21

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
40,00 kcal   
35
53,00 kcal   
27

Calorías en el Mermelada
297,00 kcal   
10
265,00 kcal   
13

Calorías en Tarta
196,00 kcal   
99+
303,00 kcal   
17

Características

Tipo
Baya   
Baya, Tropical   

Temporada
Primavera, Verano   
Otoño   

Variedades
Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan   
Cayena Lisa, Abacaxi, Reina y Roja Española   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Rosado, Púrpura, Blanco   
Amarillo   

Dentro Color
Rosado   
Amarillo   

Forma
Óvalo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
Tart   
Fuerte, Dulce, Tart   

Origen
China   
Centroamérica, América del Sur   

Crece sobre
Arboles   
No Disponible   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga   
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
6.5-6.8   
5.5-6   

Condiciones Climáticas
Soleado   
Caliente, Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
  • Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.
  
  • Una sola piña toma 3 años para alcanzar la maduración.
  • Piña no es una manzana, pero en realidad es una baya.
  • La piña es más dulce si las escalas son más.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Costa Rica   

Otros Países
Colombia, Egipto, India, Indonesia, Kenia, México, Pakistán, Perú, Rusia, Estados Unidos de America   
Brasil, India, Filipinas, Tailandia   

Top Importador
No Disponible   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
China   
Costa Rica   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Morus Alba   
Ananas comosus   

Sinónimo
Morus atropurpurea o Morus multicaulis   
Ananas sativus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclase
Alismidae   
Commelinidae   

Orden
Rosales   
Poales   

Familia
Moraceae   
Bromeliaceae   

Género
Morus   
Ananas   

Especies
M. alba   
A. comosus   

Grupo Genérico
Mora   
Piña   

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