Morera y Piña
Beneficios
Beneficios de la Salud
Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel
El tratamiento del asma, Tratamiento de la bronquitis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica
Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos, El tratamiento de la sinusitis, El tratamiento de resfriado común
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
Evita la caída del cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos
Dolores abdominales, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Estornudos, Hinchazón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias
Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica
Causas boca hinchada, Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Erupción Piel, Vómitos
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
No
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
No
Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
9,80 g
99+
13,12 g
37
Fibra
1,70 g
29
1,40 g
32
Azúcar
8,10 g
35
9,85 g
23
Proteína
1,40 g
16
0,54 g
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,14
12
0,04
24
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
7,50 mcg
28
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
32
0,08 mg
10
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg
9
0,03 mg
28
Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg
23
0,50 mg
30
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible
0,21 mg
29
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg
36
0,11 mg
13
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg
29
18,00 mcg
17
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,40 mg
22
47,80 mg
17
Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg
12
0,02 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
0,70 mcg
30
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
136,00 mcg
7
0,00 mcg
36
Choline
12,30 mg
3
5,50 mg
23
Grasa
0,39 g
22
0,12 g
99+
Minerales
Potasio
194,00 mg
38
109,00 mg
99+
Hierro
1,85 mg
7
0,29 mg
36
Sodio
10,00 mg
10
1,00 mg
20
Calcio
39,00 mg
8
13,00 mg
28
Magnesio
18,00 mg
15
12,00 mg
23
Zinc
0,12 mg
21
0,12 mg
21
Fósforo
38,00 mg
11
8,00 mg
40
Manganeso
No disponible
0,93 mg
4
Cobre
0,06 mg
37
0,11 mg
19
Selenio
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Ácidos Grasos
Omega 3s
1,00 mg
37
17,00 mg
27
Omega 6s
206,00 mg
10
23,00 mg
99+
Esterol
Fitosterol
No disponible
6,00 mg
13
Contenido de Agua
87,68 g
23
86,00 g
33
Ceniza
0,69 g
16
0,22 g
99+
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
43,00 kcal
30
No disponible
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
50,00 kcal
14
Calorías en forma congelada
43,00 kcal
20
50,00 kcal
15
Calorías en forma seca
325,00 kcal
13
245,00 kcal
31
Calorías en Formar Enlatado
No disponible
52,00 kcal
21
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
40,00 kcal
35
53,00 kcal
27
Calorías en el Mermelada
297,00 kcal
10
265,00 kcal
13
Calorías en Tarta
196,00 kcal
99+
303,00 kcal
17
Características
Tipo
Baya
Baya, Tropical
Temporada
Primavera, Verano
Otoño
Variedades
Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan
Cayena Lisa, Abacaxi, Reina y Roja Española
Variedad Sin semilla
No
Yes
Color
Rosado, Púrpura, Blanco
Amarillo
Dentro Color
Rosado
Amarillo
Forma
Óvalo
Óvalo
Textura
Jugoso
Jugoso
Gusto
Tart
Fuerte, Dulce, Tart
Origen
China
Centroamérica, América del Sur
Crece sobre
Arboles
No Disponible
Cultivo
Tipo de Suelo
Arcilla, Marga
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado
pH Suelo
6.5-6.8
5.5-6
Condiciones Climáticas
Soleado
Caliente, Soleado
Hechos
Datos acerca
- Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
- Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.
- Una sola piña toma 3 años para alcanzar la maduración.
- Piña no es una manzana, pero en realidad es una baya.
- La piña es más dulce si las escalas son más.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
China
Costa Rica
Otros Países
Colombia, Egipto, India, Indonesia, Kenia, México, Pakistán, Perú, Rusia, Estados Unidos de America
Brasil, India, Filipinas, Tailandia
Top Importador
No Disponible
Estados Unidos de America
Cima Exportador
China
Costa Rica
Nombre Científico
Nombre Botánico
Morus Alba
Ananas comosus
Sinónimo
Morus atropurpurea o Morus multicaulis
Ananas sativus
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Liliopsida
Subclase
Alismidae
Commelinidae
Orden
Rosales
Poales
Familia
Moraceae
Bromeliaceae
Género
Morus
Ananas
Especies
M. alba
A. comosus
Grupo Genérico
Mora
Piña
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