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Piña y Morera


Morera y Piña


Beneficios

Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, Tratamiento de la bronquitis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica   
Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos, El tratamiento de la sinusitis, El tratamiento de resfriado común   
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello   
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Estornudos, Hinchazón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias   
Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos   

Efectos Secundarios
Causas boca hinchada, Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Erupción Piel, Vómitos   
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
No   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
13,12 g   
37
9,80 g   
99+

Fibra
1,40 g   
32
1,70 g   
29

Azúcar
9,85 g   
23
8,10 g   
35

Proteína
0,54 g   
99+
1,40 g   
16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,14   
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
7,50 mcg   
28

Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
10
0,03 mg   
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
28
0,10 mg   
9

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,62 mg   
23

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,21 mg   
29
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg   
13
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
18,00 mcg   
17
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
47,80 mg   
17
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg   
99+
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
7,80 mcg   
10

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
136,00 mcg   
7

Choline
5,50 mg   
23
12,30 mg   
3

Grasa
0,12 g   
99+
0,39 g   
22

Minerales
  
  

Potasio
109,00 mg   
99+
194,00 mg   
38

Hierro
0,29 mg   
36
1,85 mg   
7

Sodio
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10

Calcio
13,00 mg   
28
39,00 mg   
8

Magnesio
12,00 mg   
23
18,00 mg   
15

Zinc
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Fósforo
8,00 mg   
40
38,00 mg   
11

Manganeso
0,93 mg   
4
No disponible   

Cobre
0,11 mg   
19
0,06 mg   
37

Selenio
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
17,00 mg   
27
1,00 mg   
37

Omega 6s
23,00 mg   
99+
206,00 mg   
10

Esterol
  
  

Fitosterol
6,00 mg   
13
No disponible   

Contenido de Agua
86,00 g   
33
87,68 g   
23

Ceniza
0,22 g   
99+
0,69 g   
16

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
43,00 kcal   
30

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
50,00 kcal   
14
No disponible   

Calorías en forma congelada
50,00 kcal   
15
43,00 kcal   
20

Calorías en forma seca
245,00 kcal   
31
325,00 kcal   
13

Calorías en Formar Enlatado
52,00 kcal   
21
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
53,00 kcal   
27
40,00 kcal   
35

Calorías en el Mermelada
265,00 kcal   
13
297,00 kcal   
10

Calorías en Tarta
303,00 kcal   
17
196,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baya, Tropical   
Baya   

Temporada
Otoño   
Primavera, Verano   

Variedades
Cayena Lisa, Abacaxi, Reina y Roja Española   
Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Amarillo   
Rosado, Púrpura, Blanco   

Dentro Color
Amarillo   
Rosado   

Forma
Óvalo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
Fuerte, Dulce, Tart   
Tart   

Origen
Centroamérica, América del Sur   
China   

Crece sobre
No Disponible   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado   
Arcilla, Marga   

pH Suelo
5.5-6   
6.5-6.8   

Condiciones Climáticas
Caliente, Soleado   
Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • Una sola piña toma 3 años para alcanzar la maduración.
  • Piña no es una manzana, pero en realidad es una baya.
  • La piña es más dulce si las escalas son más.
  
  • Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
  • Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Costa Rica   
China   

Otros Países
Brasil, India, Filipinas, Tailandia   
Colombia, Egipto, India, Indonesia, Kenia, México, Pakistán, Perú, Rusia, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
No Disponible   

Cima Exportador
Costa Rica   
China   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ananas comosus   
Morus Alba   

Sinónimo
Ananas sativus   
Morus atropurpurea o Morus multicaulis   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Commelinidae   
Alismidae   

Orden
Poales   
Rosales   

Familia
Bromeliaceae   
Moraceae   

Género
Ananas   
Morus   

Especies
A. comosus   
M. alba   

Grupo Genérico
Piña   
Mora   

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