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Mûre
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Pamplemousse rose
Pamplemousse rose



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Mûre
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Pamplemousse rose

Mûre vs Pamplemousse rose Nutrition

1 Nutrition
1.1 Portion
100 g
100 g
1.2 Glucides
9,80 g10,70 g
Avocado Nutrition
1 79.18
1.2.1 Fibre
1,70 g1,60 g
La mûre Nutrition
0 10.4
2.2.1 Sucre
8,10 g6,90 g
Bilberry Nutrition
0 63.35
2.3 Protéine
1,40 g0,80 g
Pomme Nutrition
0.3 14.07
2.3.2 Protein Ratio Carb
0,140,07
Pomme Nutrition
0.02 0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
7,50 mcg58,00 mcg
Pomegranate Nutrition
0 426
2.5.1 Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,04 mg
Pomme Nutrition
0 0.428
2.5.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg0,03 mg
Pomme Nutrition
0 1.3
2.6.2 Vitamine B3 (Niacine)
0,62 mg0,20 mg
Gojiberry Nutrition
0 2.8
2.6.4 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible0,26 mg
Litchi Nutrition
0 1.4
2.6.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,05 mg
Pomme Nutrition
0 0.4
2.6.8 Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg13,00 mcg
Gojiberry Nutrition
0 81
2.6.10 Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,40 mg31,20 mg
Olive Nutrition
0 228.3
2.6.12 Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg0,13 mg
Gojiberry Nutrition
0 3.81
2.6.14 Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg0,00 mcg
Orange Nutrition
0 40.3
2.6.16 Lycopène
0,00 mcg1 419,00 mcg
Avocado Nutrition
0 5204
2.6.18 Lutéine+Zéaxanthine
136,00 mcg5,00 mcg
Ananas Nutrition
0 834
2.6.20 Choline
12,30 mg7,70 mg
Gojiberry Nutrition
0 14.2
2.7 Graisse
0,39 g0,14 g
Physalis Nutrition
0 33.49
2.8 Minéraux
2.8.1 Potassium
194,00 mg135,00 mg
Olive Nutrition
42 840
2.8.3 Fer à repasser
1,85 mg0,08 mg
Blanc pamplemousse Nutrition
0.06 9
2.9.1 Sodium
10,00 mg0,00 mg
Orange Nutrition
0 1556
2.10.2 Calcium
39,00 mg22,00 mg
Longan Nutrition
1 100
2.10.3 Magnésium
18,00 mg9,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 92
2.10.6 Zinc
0,12 mg0,07 mg
Pomme Nutrition
0 2.7
2.10.8 Phosphore
38,00 mg18,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 113
2.10.10 Manganèse
Non disponible0,02 mg
Pomme Nutrition
0 3.3
2.10.12 Cuivre
0,06 mg0,03 mg
Pomme Nutrition
0 2
2.10.14 Sélénium
0,60 mcg0,10 mcg
Pomme Nutrition
0 63.7
2.11 Les acides gras
2.11.1 Oméga 3s
1,00 mg8,00 mg
Pastèque Nutrition
0 318
2.11.3 Oméga 6s
206,00 mg29,00 mg
Jambul Nutrition
0 1689
2.13 Stérol
2.13.1 Phytosterol
Non disponibleNon disponible
Jambul Nutrition
0 87
2.14 Teneur en eau
87,68 g88,06 g
Gojiberry Nutrition
0 95.23
2.16 Cendre
0,69 g0,36 g
Gojiberry Nutrition
0 87.1