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Mûre
Mûre

Poivron vert
Poivron vert



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Mûre
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Poivron vert

Mûre vs Poivron vert

Avantages

Avantages pour la santé

Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante

Effets Secondaires

Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

9,80 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,70 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

8,10 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,40 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,140,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

7,50 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,10 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,62 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,28 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

36,40 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

136,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

12,30 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,39 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

194,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

1,85 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

10,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

39,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

18,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

38,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,65 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,06 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

1,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

206,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

10,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

87,68 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,69 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

43,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

43,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

43,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

325,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

43,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

40,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

297,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

196,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Fruit légumes

Saison

Printemps, Été
Toutes les saisons

Variétés

Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy

Seedless Variété

Couleur

Rose, Violet, Blanc
Vert

Couleur Intérieure

Rose
Vert clair

Forme

Ovale
Irrégulière Ovale

Texture

Juteux
Crispy

Goût

Tart
-

Origine

Chine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud

Pousse sur

Des arbres
Des buissons

Cultivation

Type de Sol

Argile, Terreau
Terreau

pH du Sol

6.5-6.85.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Ensoleillé
Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Chine

Autres Pays

Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie

Top Importateur

-
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Chine
Canada

Nom Scientifique

Nom Botanique

Morus Alba
Capsicum annuum

Synonyme

Morus atropurpurea ou Morus multicaulis
Capsicum annuum

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Alismidae
Alismidae

Ordre

Rosales
Solanales

Famille

Moraceae
Solanaceae

Genre

Morus
Capsicum

Espèce

M. alba
C. annum

Groupe Générique

Mûre
-