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Mûre vs Tomate


Tomate vs Mûre


Avantages

Avantages pour la santé
Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau   
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   
Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements   
Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique   
Coeur Graver   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
9,80 g   
99+
3,90 g   
99+

Fibre
1,70 g   
29
1,20 g   
34

Sucre
8,10 g   
35
2,60 g   
99+

Protéine
1,40 g   
16
0,90 g   
30

Protein Ratio Carb
0,14   
12
0,23   
5

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
7,50 mcg   
28
42,00 mcg   
14

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg   
9
0,02 mg   
39

Vitamine B3 (Niacine)
0,62 mg   
23
0,59 mg   
27

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
15,00 mcg   
20

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,40 mg   
22
14,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,54 mg   
18

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
7,90 mcg   
9

Lycopène
0,00 mcg   
9
2 573,00 mcg   
3

Lutéine+Zéaxanthine
136,00 mcg   
7
123,00 mcg   
10

Choline
12,30 mg   
3
6,70 mg   
16

Graisse
0,39 g   
22
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
194,00 mg   
38
237,00 mg   
28

Fer à repasser
1,85 mg   
7
0,27 mg   
38

Sodium
10,00 mg   
10
5,00 mg   
15

Calcium
39,00 mg   
8
10,00 mg   
34

Magnésium
18,00 mg   
15
11,00 mg   
24

Zinc
0,12 mg   
21
0,17 mg   
16

Phosphore
38,00 mg   
11
24,00 mg   
21

Manganèse
Non disponible   
0,11 mg   
29

Cuivre
0,06 mg   
37
0,06 mg   
38

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
1,00 mg   
37
3,00 mg   
35

Oméga 6s
206,00 mg   
10
80,00 mg   
24

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
7,00 mg   
12

Teneur en eau
87,68 g   
23
94,52 g   
2

Cendre
0,69 g   
16
0,50 g   
26

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal   
30
18,00 kcal   
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
43,00 kcal   
20
16,00 kcal   
29

Calories sous forme séchée
325,00 kcal   
13
258,00 kcal   
28

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
17,00 kcal   
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
40,00 kcal   
35
17,00 kcal   
99+

Calories dans Jam
297,00 kcal   
10
110,00 kcal   
37

Calories dans Pie
196,00 kcal   
99+
150,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry, Fruit légumes   

Saison
Printemps, Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan   
Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Rose, Violet, Blanc   
Vert, Orange, Rose, Violacé Noir, Rouge, Blanc, Jaune   

Couleur Intérieure
Rose   
Rouge   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Tart   
Acide, Doux   

Origine
Chine   
Amérique Centrale, Amérique du Sud   

Pousse sur
Des arbres   
Des buissons   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau   
Terreau, Loam sableux   

pH du Sol
6.5-6.8   
6-6.8   

Conditions Climatiques
Ensoleillé   
Ensoleillé, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.
  
  • Environ 10,000 variétés de tomates sont cultivées dans le monde.
  • Comme par livre Guinness des records, plus lourde tomate pesait 3,51 kg.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Chine   

Autres Pays
Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique   
Brésil, Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Indisponible   
Nigeria   

Top Exportateur
Chine   
Pays-Bas   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Morus Alba   
Solanum lycopersicum   

Synonyme
Morus atropurpurea ou Morus multicaulis   
Lycopersicon esculentum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Alismidae   
Asteridae   

Ordre
Rosales   
Solanales   

Famille
Moraceae   
Solanaceae   

Genre
Morus   
Solanum   

Espèce
M. alba   
S. lycopersicum   

Groupe Générique
Mûre   
Morelle noire   

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