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Confronto Frutta


Gelso contro Pomodoro


Pomodoro contro Gelso


Benefici

Benefici Salute
Benefici anti-invecchiamento, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Trattamento di influenza, Cura dei capelli, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Mantiene il livello di colesterolo sano, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Il trattamento del comune raffreddore, Il trattamento delle malattie della pelle  
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  
Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Pulizia della pelle, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli  
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti  
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica  
Ustione del cuore  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
9,80 g  
99+
3,90 g  
99+

Fibra
1,70 g  
31
1,20 g  
36

Zucchero
8,10 g  
99+
2,60 g  
99+

Proteina
1,40 g  
16
0,90 g  
30

Proteina Rapporto Carb
0,14  
12
0,23  
5

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
7,50 mcg  
30
42,00 mcg  
16

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg  
9
0,02 mg  
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg  
23
0,59 mg  
27

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg  
19
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
36
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg  
29
15,00 mcg  
20

Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,40 mg  
22
14,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg  
14
0,54 mg  
21

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
7,90 mcg  
9

Licopene
0,00 mcg  
9
2.573,00 mcg  
3

Luteina+Zeaxantina
136,00 mcg  
8
123,00 mcg  
12

Colina
12,30 mg  
4
6,70 mg  
20

Grasso
0,39 g  
22
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
194,00 mg  
39
237,00 mg  
28

Ferro
1,85 mg  
7
0,27 mg  
38

Sodio
10,00 mg  
10
5,00 mg  
15

Calcio
39,00 mg  
8
10,00 mg  
35

Magnesio
18,00 mg  
15
11,00 mg  
24

Zinco
0,12 mg  
21
0,17 mg  
16

Fosforo
38,00 mg  
11
24,00 mg  
21

Manganese
0,65 mg  
7
0,11 mg  
33

Rame
0,06 mg  
37
0,06 mg  
38

Selenio
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
3,00 mg  
39

Omega 6s
206,00 mg  
10
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
7,00 mg  
22

Contenuto di Acqua
87,68 g  
25
94,52 g  
2

Cenere
0,69 g  
17
0,50 g  
27

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
43,00 kcal  
38
18,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
43,00 kcal  
36
18,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
43,00 kcal  
37
16,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
325,00 kcal  
18
258,00 kcal  
40

Calorie negli Scatola Modulo
43,00 kcal  
38
17,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal  
37
17,00 kcal  
99+

Calorie negli Marmellata
297,00 kcal  
10
110,00 kcal  
37

Calorie negli Torta
196,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Bacca, Frutta verdura  

Stagione
Primavera, Estate  
Tutte le stagioni  

Varietà
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire e Lingan  
Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Rosa, Porpora, Bianca  
Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo  

Dentro Colore
Rosa  
Rosso  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Crostata  
Aspro, Dolce  

Origine
Cina  
Central America, Sud America  

Cresce su
Alberi  
Cespugli  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa  
Terra grassa, Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
6.5-6.8  
6-6.8  

Condizioni Climatiche
Soleggiato  
Soleggiato, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Foglie di gelso sono alimentati per bachi da seta per aumentare la produzione della seta.
  • Si può richiedere fino a 10 anni per un albero per la produzione di frutta gelso.
  
  • Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
  • In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Colombia, Egitto, India, Indonesia, Kenia, Messico, Pakistan, Perù, Russia, Stati Uniti d'America  
Brasile, Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
-  
Nigeria  

Top Esportatore
Cina  
Netherlands  

Nome scientifico

Nome Botanico
Morus Alba  
Solanum lycopersicum  

Sinonimo
Morus atropurpurea o Morus multicaulis  
Lycopersicon esculentum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Alismidae  
Asteridae  

Ordine
Rosales  
Solanales  

Famiglia
Moraceae  
Solanaceae  

Genus
Morus  
Solanum  

Specie
M. alba  
S. lycopersicum  

Generico Gruppo
Gelso  
Solano  

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