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Confronto Frutta


Pomodoro contro Gelso


Gelso contro Pomodoro


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso  
Benefici anti-invecchiamento, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Trattamento di influenza, Cura dei capelli, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Mantiene il livello di colesterolo sano, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Il trattamento del comune raffreddore, Il trattamento delle malattie della pelle  

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Pulizia della pelle, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento  
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante  
Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti  

Effetti Collaterali
Ustione del cuore  
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
3,90 g  
99+
9,80 g  
99+

Fibra
1,20 g  
36
1,70 g  
31

Zucchero
2,60 g  
99+
8,10 g  
99+

Proteina
0,90 g  
30
1,40 g  
16

Proteina Rapporto Carb
0,23  
5
0,14  
12

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
42,00 mcg  
16
7,50 mcg  
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
39
0,10 mg  
9

Vitamina B3 (Niacina)
0,59 mg  
27
0,62 mg  
23

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,09 mg  
99+
0,28 mg  
19

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
20
0,05 mg  
36

Vitamina B9 (Acido Folico)
15,00 mcg  
20
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
14,00 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamina E (Tocoferolo)
0,54 mg  
21
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
7,80 mcg  
10

Licopene
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
123,00 mcg  
12
136,00 mcg  
8

Colina
6,70 mg  
20
12,30 mg  
4

Grasso
0,20 g  
33
0,39 g  
22

Minerali
  
  

Potassio
237,00 mg  
28
194,00 mg  
39

Ferro
0,27 mg  
38
1,85 mg  
7

Sodio
5,00 mg  
15
10,00 mg  
10

Calcio
10,00 mg  
35
39,00 mg  
8

Magnesio
11,00 mg  
24
18,00 mg  
15

Zinco
0,17 mg  
16
0,12 mg  
21

Fosforo
24,00 mg  
21
38,00 mg  
11

Manganese
0,11 mg  
33
0,65 mg  
7

Rame
0,06 mg  
38
0,06 mg  
37

Selenio
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
3,00 mg  
39
1,00 mg  
99+

Omega 6s
80,00 mg  
24
206,00 mg  
10

Steroli
  
  

Fitosterol
7,00 mg  
22
10,00 mg  
18

Contenuto di Acqua
94,52 g  
2
87,68 g  
25

Cenere
0,50 g  
27
0,69 g  
17

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
18,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
18,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calorie nei Congelata Modulo
16,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
37

Calorie nei Forma Secca
258,00 kcal  
40
325,00 kcal  
18

Calorie negli Scatola Modulo
17,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
17,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
37

Calorie negli Marmellata
110,00 kcal  
37
297,00 kcal  
10

Calorie negli Torta
150,00 kcal  
99+
196,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta verdura  
Bacca  

Stagione
Tutte le stagioni  
Primavera, Estate  

Varietà
Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson  
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire e Lingan  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo  
Rosa, Porpora, Bianca  

Dentro Colore
Rosso  
Rosa  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Aspro, Dolce  
Crostata  

Origine
Central America, Sud America  
Cina  

Cresce su
Cespugli  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioco terriccio  
Argilla, Terra grassa  

pH del Suolo
6-6.8  
6.5-6.8  

Condizioni Climatiche
Soleggiato, Caloroso  
Soleggiato  

Fatti

Fatti su
  • Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
  • In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.
  
  • Foglie di gelso sono alimentati per bachi da seta per aumentare la produzione della seta.
  • Si può richiedere fino a 10 anni per un albero per la produzione di frutta gelso.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Brasile, Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  
Colombia, Egitto, India, Indonesia, Kenia, Messico, Pakistan, Perù, Russia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Nigeria  
-  

Top Esportatore
Netherlands  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Solanum lycopersicum  
Morus Alba  

Sinonimo
Lycopersicon esculentum  
Morus atropurpurea o Morus multicaulis  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
Alismidae  

Ordine
Solanales  
Rosales  

Famiglia
Solanaceae  
Moraceae  

Genus
Solanum  
Morus  

Specie
S. lycopersicum  
M. alba  

Generico Gruppo
Solano  
Gelso  

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