Myrtille

Fruit moche

Myrtille vs Fruit moche

Myrtille

Fruit moche

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation

Augmente le taux métabolique, Abaisser la pression artérielle, Protège contre rein formation pierre

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os

Vous donne l'énergie

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Nettoyage de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique

Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Coagulation

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

14,49 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,40 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

9,96 g8,00 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,74 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,050,09

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcgNon disponible

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mgNon disponible

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mgNon disponible

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,42 mgNon disponible

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,12 mgNon disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mgNon disponible

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcgNon disponible

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,70 mg70,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,57 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

19,30 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

80,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

6,00 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,33 gNon disponible

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

77,00 mgNon disponible

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,28 mgNon disponible

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mgNon disponible

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mgNon disponible

1 100

2.6.5 Magnésium

6,00 mgNon disponible

0 92

2.6.6 Zinc

0,16 mgNon disponible

0 2.7

2.6.7 Phosphore

12,00 mgNon disponible

0 113

2.6.8 Manganèse

0,34 mgNon disponible

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,06 mgNon disponible

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

58,00 mgNon disponible

0 318

2.7.2 Oméga 6s

88,00 mgNon disponible

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

26,40 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

84,21 gNon disponible

0 95.23

2.10 Cendre

0,24 gNon disponible

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

57,00 kcal45,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

51,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

325,00 kcalNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

88,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

50,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

250,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

245,00 kcalNon disponible

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Agrumes

4.2 Saison

Été

Sec

4.3 Variétés

Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Bleu, Indigo

Orange, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Grises blanc

Crémeux Jaune

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Juteux

Succulent

4.9 Goût

Doux

4.10 Origine

Amérique du Nord

Jamaïque

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Poreux, Bien drainé

Riche en terreau

4.12.2 pH du Sol

4.5-5.55.5-6

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid

Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.

Le nom est dérivé du mot laid se référant à l'aspect désagréable de l'il, avec rugueux, ridé, croûte jaune-verdâtre, enveloppé lâche autour du agrumes d'orange pulpeux à l'intérieur.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique