Mirtillo

Frutta Ugli

Mirtillo contro Frutta Ugli

Mirtillo

Frutta Ugli

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Benefici

Benefici Salute

Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa

ti dà energia

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Pulizia della pelle

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione

Consigliato per

Donne Incinte

✔ ✘

Le Donne che Allattano

✔ ✘

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

14,49 g11,00 g

1 79.18

👆🏻

Fibra

2,40 g2,00 g

0 10.4

👆🏻

Zucchero

9,96 g8,00 g

0 63.35

👆🏻

Proteina

0,74 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,050,09

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg-

0 681

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg-

0 1.3

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg-

0 2.8

👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,12 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg-

0 0.4

👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcg30,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

9,70 mg70,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,57 mg0,73 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,30 mcg0,20 mcg

0 40.3

👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaxantina

80,00 mcg-

0 834

👆🏻

Colina

6,00 mg8,40 mg

0 19.2

👆🏻

Grasso

0,33 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

Minerali

Potassio

77,00 mg170,00 mg

42 840

👆🏻

Ferro

0,28 mg0,20 mg

0.06 9

👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcio

6,00 mg23,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesio

6,00 mg11,00 mg

0 92

👆🏻

Zinco

0,16 mg0,07 mg

0 2.7

👆🏻

Fosforo

12,00 mg14,00 mg

0 113

👆🏻

Manganese

0,34 mg-

0 3.3

👆🏻

Rame

0,06 mg0,07 mg

0 2

👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

58,00 mg15,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

88,00 mg25,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosterol

26,40 mg24,00 mg

0 87

👆🏻

Contenuto di Acqua

84,21 g90,50 g

0 95.23

👆🏻

Cenere

0,24 g0,60 g

0 87.1

👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

57,00 kcal45,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

57,00 kcal43,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

51,00 kcal43,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorie nei Forma Secca

325,00 kcal341,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

88,00 kcal43,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

50,00 kcal50,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorie negli Marmellata

250,00 kcal260,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorie negli Torta

245,00 kcal270,00 kcal

80 450

👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca

Agrume

Stagione

Estate

Secco

Varietà

Limonata rosa, Crop Blu, Blu jay, Raggio blu, Bonus, Duca, Elliott, Maglia, Nelson, Terre del Nord, Patriota, Sierra, Spartano, Paese del Nord e Premier e Climax

Tangelo giamaicano

Apirene Varietà

✔ ✘

Colore

Blu, Indaco

Arancia, Giallo

Dentro Colore

Grigio-bianco

Cremoso Giallo

Forma

Tondo

Struttura

Succoso

Succulento

Gusto

Dolce

Origine

Nord America

Giamaica

Cresce su

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Poroso, Ben drenato

Loamy

pH del Suolo

4.5-5.55.5-6

3.5 10

👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo

Caloroso

Fatti

Fatti su

Mese mirtillo nazionale è luglio come i mirtilli vengono raccolte nel mese di luglio.
I mirtilli sono usati come colorante alimentare naturale e possono proteggere da perdita di memoria.

Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.