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Nectarine
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Pomme
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Nectarine
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Pomme

Nectarine et Pomme

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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur
Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer
1.1.1 Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain
Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents
1.2 Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés
1.3 Cheveux Avantages
Protège cheveux
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante
Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement
1.5 Effets Secondaires
Réaction allergique, Mal de tête, La nausée
Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
10,60 g13,81 g
Avocado Fruit
1 79.18
2.2.1 Fibre
1,70 g2,40 g
La mûre Fruit
0 10.4
2.2.2 Sucre
7,90 g10,00 g
Bilberry Fruit
0 63.35
2.3 Protéine
1,10 g0,30 g
Avocado
0.3 14.07
2.3.1 Protein Ratio Carb
0,100,02
Orange
0.02 0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
17,00 mcg3,00 mcg
Pomegranate Fruit
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,00 mg
Avocado
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg0,00 mg
Avocado
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
1,13 mg0,10 mg
Gojiberry Fruit
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg0,10 mg
Litchi Fruit
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,00 mg
Orange
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry Fruit
0 81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
5,40 mg4,60 mg
Olive Fruit
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,77 mg0,20 mg
Gojiberry Fruit
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg2,20 mcg
Orange Fruit
0 40.3
2.4.11 Lycopène
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Fruit
0 5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
130,00 mcg29,00 mcg
Ananas Fruit
0 834
2.4.13 Choline
6,20 mg3,40 mg
Gojiberry Fruit
0 14.2
2.5 Graisse
0,32 g0,20 g
Physalis Fruit
0 33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
201,00 mg107,00 mg
Olive Fruit
42 840
2.6.2 Fer à repasser
0,28 mg0,10 mg
raisin blanc Fruit
0.06 9
2.6.3 Sodium
0,00 mg1,00 mg
Orange Fruit
0 1556
2.6.4 Calcium
6,00 mg6,00 mg
Longan Fruit
1 100
2.6.5 Magnésium
9,00 mg5,00 mg
Gojiberry Fruit
0 92
2.6.6 Zinc
0,17 mg0,00 mg
Avocado
0 2.7
2.6.7 Phosphore
26,00 mg11,00 mg
Gojiberry Fruit
0 113
2.6.8 Manganèse
0,05 mg0,00 mg
Avocado
0 3.3
2.6.9 Cuivre
0,09 mg0,00 mg
Avocado
0 2
2.6.10 Sélénium
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado
0 63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
2,00 mg9,00 mg
Pastèque Fruit
0 318
2.7.2 Oméga 6s
111,00 mg43,00 mg
Jambul Fruit
0 1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Non disponible12,00 mg
Jambul Fruit
0 87
2.9 Teneur en eau
87,60 g85,60 g
Gojiberry Fruit
0 95.23
2.10 Cendre
0,50 g0,20 g
Gojiberry Fruit
0 87.1
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
44,00 kcal52,00 kcal
Concombre Fruit
15 299
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible48,00 kcal
Concombre Fruit
12 354
3.4 Calories sous forme congelée
Non disponible48,00 kcal
Rambutan Fruit
0 187
3.5 Calories sous forme séchée
259,00 kcal243,00 kcal
Gojiberry Fruit
32 747
3.6 Calories sous forme de conserves
Non disponible67,00 kcal
Tomate Fruit
17 443
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
70,00 kcal47,00 kcal
Tomate Fruit
17 461
3.7.2 Calories dans Jam
175,00 kcal200,00 kcal
Clementine Fruit
49 420
3.7.3 Calories dans Pie
333,00 kcal265,00 kcal
Bread Fruit
80 450
4 Caractéristiques
4.1 Type
Fruits de l'arbre
Fruits de l'arbre
4.2 Saison
L'automne, Été
Toutes les saisons
4.3 Variétés
Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo
Délicieuse rouge, Doré Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith , Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Camée, la Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific de Rose, Jaune transparent et Bramley
4.4 Seedless Variété
4.5 Couleur
Orange, Rose, Rouge, Jaune
Vert, Rouge, Jaune
4.6 Couleur Intérieure
Jaune
Blanc
4.7 Forme
Rond
Rond
4.8 Texture
Succulent
Croquant
4.9 Goût
Doux
Doux, Aigre doux
4.10 Origine
Chine
Asie Centrale, Moyen-Orient Asie
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Loam sableux
Terreau
4.12.2 pH du Sol
6-6.86-7
Chicouté
3.5 10
4.12.3 Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux
Du froid
5 Faits
5.1 Faits sur
  • Nectarines sont parfois appelés 'pêaches rasées' parce que leur peau est lisse sans fuzz.
  • Les pommes peuvent être aussi petites qu'un pois et gros comme une citrouille.
  • La vie d'un arbre d'Apple peut être plus de 100 ans.
  • Les pommes contiennent 25% d'air, par conséquent, ils flottent dans l'eau.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
5.2.2 Bière
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Chine
Chine
5.3.2 Autres Pays
Argentine, Chili, Egypte, Grèce, l'Iran, Italie, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Chili, France, Inde, l'Iran, Italie, Pologne, Russie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
5.3.3 Top Importateur
Allemagne
Russie
5.3.4 Top Exportateur
l'Espagne
Chine
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Prunus persica
Malus Domestica
6.2 Synonyme
Non Disponible
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sous-classe
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordre
Rosales
Rosales
7.8 Famille
Rosaceae
Rosaceae
7.9 Genre
Prunus
Malus
7.10 Espèce
P. persica
M. domestica
7.11 Groupe Générique
Se leva
Se leva