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Or Kiwi vs Citrouille


Citrouille vs Or Kiwi


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies de la peau   
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   
Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os   

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   
Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Les maladies du rein et de la vésicule biliaire   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas   
Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
14,23 g   
31
6,50 g   
99+

Fibre
2,00 g   
26
0,50 g   
40

Sucre
10,98 g   
18
2,76 g   
99+

Protéine
1,23 g   
18
1,00 g   
25

Protein Ratio Carb
0,08   
18
0,15   
11

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
4,00 mcg   
31
426,00 mcg   
1

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
35
0,05 mg   
21

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
21
0,11 mg   
8

Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,50 mg   
4
0,30 mg   
13

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,06 mg   
28

Vitamine B9 (Acide Folique)
34,00 mcg   
7
16,00 mcg   
19

Vitamine C (Acide Ascorbique)
105,40 mg   
4
9,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,49 mg   
5
0,44 mg   
20

Vitamine K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
1,10 mcg   
29

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
114,00 mcg   
13
0,00 mcg   
36

Choline
5,00 mg   
25
0,00 mg   
32

Graisse
0,56 g   
16
0,10 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
316,00 mg   
17
340,00 mg   
14

Fer à repasser
0,29 mg   
36
0,80 mg   
16

Sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcium
20,00 mg   
22
21,00 mg   
21

Magnésium
14,00 mg   
20
12,00 mg   
23

Zinc
0,10 mg   
23
0,32 mg   
8

Phosphore
29,00 mg   
18
44,00 mg   
7

Manganèse
0,06 mg   
99+
0,13 mg   
26

Cuivre
0,15 mg   
12
0,00 mg   
99+

Sélénium
3,10 mcg   
3
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
163,00 mg   
3
82,22 mg   
10

Oméga 6s
122,00 mg   
16
49,00 mg   
33

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
0,00 mg   
16

Teneur en eau
83,22 g   
99+
94,20 g   
3

Cendre
0,76 g   
14
1,40 g   
5

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
60,00 kcal   
18
26,00 kcal   
38

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
30,00 kcal   
23

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
352,00 kcal   
10
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
105,00 kcal   
6
34,00 kcal   
24

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
61,00 kcal   
21
46,00 kcal   
32

Calories dans Jam
245,00 kcal   
20
130,00 kcal   
35

Calories dans Pie
345,00 kcal   
10
244,00 kcal   
37

Caractéristiques

Type
Tropical   
Berry   

Saison
Printemps, Été, Hiver   
Toutes les saisons   

Variétés
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 et Huang Yan   
Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Marron, Jaune   
Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc   

Couleur Intérieure
Jaune   
Crémeux Jaune   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Succulent   
Fibreux   

Goût
Doux   
Crémeux, Mou, Doux   

Origine
Chine   
Mexique   

Pousse sur
Vines   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
5-6.5   
5.5-7.5   

Conditions Climatiques
Du froid, Ensoleillé   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Le nom Kiwi est dû à sa ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Cette variété a été développé par la Nouvelle-Zélande, il est pas floue à l'extérieur et il a un goût qui rappelle le fruit de mangue.
  
  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Italie   
Chine   

Autres Pays
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Nouvelle Zélande   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Actinidia chinensis   
Cucurbita maxima   

Synonyme
Non Disponible   
Cucurbita pepo, Courge   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordre
Ericales   
Cucurbitales   

Famille
Actinidiaceae   
Cucurbitaceae   

Genre
Actinidia   
Cucurbita   

Espèce
A. chinensis   
Cucurbita mixta   

Groupe Générique
Kiwi   
Indisponible   

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