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Orange vs Citron vert


Citron vert vs Orange


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids  
Traitement de l'arthrite, Traitement du choléra, Traitement Gout, Soins de coeur, Traitement de hémorroïdes, Traitement scorbut  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain  
Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  
Difficulté à respirer, Tousser, Irritation de l'oeil, Urticaire, Inflammation, Congestion nasale, Nez qui coule, Éruption cutanée, Sifflante  

Effets Secondaires
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids  
Chances de coup de soleil  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Ayant consulté repas, Préférable de boire de eau chaude avec chaux sur un estomac vide, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
11,75 g  
99+
10,50 g  
99+

Fibre
2,40 g  
25
2,80 g  
23

Sucre
9,35 g  
33
1,70 g  
99+

Protéine
0,94 g  
28
0,70 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,07  
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg  
28
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (Thiamine)
0,09 mg  
8
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,25 mg  
24
0,22 mg  
30

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,05 mg  
39

Vitamine B9 (Acide Folique)
30,00 mcg  
8
8,00 mcg  
27

Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,20 mg  
14
29,10 mg  
30

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,22 mg  
32

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,60 mcg  
36

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40

Choline
8,40 mg  
13
5,10 mg  
29

Graisse
0,12 g  
99+
0,20 g  
33

Minéraux
  
  

Potassium
181,00 mg  
99+
102,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,10 mg  
99+
0,60 mg  
21

Sodium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcium
40,00 mg  
7
33,00 mg  
13

Magnésium
10,00 mg  
25
6,00 mg  
29

Zinc
0,07 mg  
26
0,11 mg  
22

Phosphore
14,00 mg  
32
18,00 mg  
27

Manganèse
0,03 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Cuivre
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
35

Sélénium
0,50 mcg  
11
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
7,00 mg  
36
19,00 mg  
27

Oméga 6s
18,00 mg  
99+
36,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Teneur en eau
86,75 g  
30
88,26 g  
19

Cendre
0,44 g  
31
0,30 g  
39

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal  
24
30,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
47,00 kcal  
33
30,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
45,00 kcal  
35
30,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
300,00 kcal  
23
295,00 kcal  
25

Calories sous forme de conserves
61,00 kcal  
26
20,68 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
45,00 kcal  
34
30,00 kcal  
40

Calories dans Jam
260,00 kcal  
14
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
333,00 kcal  
14
420,00 kcal  
2

Caractéristiques

Type
Agrumes  
Agrumes, Fruits de l'arbre  

Saison
Hiver  
Toutes les saisons  

Variétés
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.  
Citron key, citron vert persan, combava, Désert chaux, Palestine limette, Mexican doux Lime, Mary Ellen limette  

Seedless Variété
Yes  
Yes  

Couleur
Orange  
Vert  

Couleur Intérieure
Orange  
Vert clair  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Succulent  
Succulent  

Goût
Aigre doux  
Acide, Acide  

Origine
Asie du Sud-Est  
Inde  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Loam sableux  
Terreau d'argile, Loam sableux  

pH du Sol
6-6.5  
6-7.5  

Conditions Climatiques
Chaud  
Ensoleillé, Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
  
  • La chaux est l'appelé comme la centrale de saveurs.
  • Jus de lime frais est si acide qu'il puisse dissoudre le béton.
  • Limes sont plus parfumé et acide que les citrons.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Brésil  
Chine  

Autres Pays
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Argentine, Brésil, Inde, Mexique  

Top Importateur
Allemagne  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
l'Espagne  
Mexique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus sinensis  
Citrus aurantifolia  

Synonyme
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Citrus aurantiifolia  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Sapindales  
Sapindales  

Famille
Rutaceae  
Rutaceae  

Genre
Citrus  
Citrus  

Espèce
C. × sinensis  
C. aurantifolia  

Groupe Générique
Agrumes  
Agrumes  

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