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Orange vs Poire


Poire vs Orange


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids  
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain  
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement des maux de gorge  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Réduit les rides, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  
Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Démangeaisons, Éruptions cutanées, Gonflement  

Effets Secondaires
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
11,75 g  
99+
15,23 g  
26

Fibre
2,40 g  
25
3,10 g  
20

Sucre
9,35 g  
33
9,75 g  
31

Protéine
0,94 g  
28
0,36 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,03  
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg  
28
1,00 mcg  
38

Vitamine B1 (Thiamine)
0,09 mg  
8
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
33

Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,25 mg  
24
0,05 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
30,00 mcg  
8
7,00 mcg  
28

Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,20 mg  
14
4,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,12 mg  
40

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
4,40 mcg  
17

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg  
11
44,00 mcg  
26

Choline
8,40 mg  
13
5,10 mg  
29

Graisse
0,12 g  
99+
0,14 g  
39

Minéraux
  
  

Potassium
181,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,10 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
40,00 mg  
7
9,00 mg  
36

Magnésium
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

Zinc
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Phosphore
14,00 mg  
32
12,00 mg  
34

Manganèse
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Cuivre
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
27

Sélénium
0,50 mcg  
11
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
7,00 mg  
36
1,00 mg  
99+

Oméga 6s
18,00 mg  
99+
93,00 mg  
20

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
8,00 mg  
20

Teneur en eau
86,75 g  
30
83,96 g  
99+

Cendre
0,44 g  
31
0,32 g  
38

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal  
24
57,00 kcal  
27

Calories dans les fruits frais sans Peel
47,00 kcal  
33
57,00 kcal  
26

Calories sous forme congelée
45,00 kcal  
35
57,00 kcal  
25

Calories sous forme séchée
300,00 kcal  
23
262,00 kcal  
37

Calories sous forme de conserves
61,00 kcal  
26
57,00 kcal  
29

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
45,00 kcal  
34
65,00 kcal  
20

Calories dans Jam
260,00 kcal  
14
240,00 kcal  
21

Calories dans Pie
333,00 kcal  
14
282,00 kcal  
29

Caractéristiques

Type
Agrumes  
Fruits de l'arbre  

Saison
Hiver  
L'automne, Été, Hiver  

Variétés
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.  
Vert Anjou, Rouge Anjou, Bartlett, Rouge Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel et Starkrimson  

Seedless Variété
Yes  
Yes  

Couleur
Orange  
Jaune  

Couleur Intérieure
Orange  
Blanc  

Forme
Rond  
Poire  

Texture
Succulent  
Granuleux  

Goût
Aigre doux  
Croquant, Doux  

Origine
Asie du Sud-Est  
Chine, Japon  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Loam sableux  
Argileux, Riche en terreau, Sablonneux  

pH du Sol
6-6.5  
5-7.5  

Conditions Climatiques
Chaud  
Du froid, Chaud, sans Frosts  

Faits

Faits sur
  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
  
  • Le premier arbre de poire a été planté en Amérique du Nord en 1620.
  • Les Chinois considérés comme le fruit de poire pour être un symbole de l'immortalité.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Brésil  
Chine  

Autres Pays
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Argentine, Belgique, Inde, Italie, Japon, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Allemagne  
Europe  

Top Exportateur
l'Espagne  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus sinensis  
Pyrus communis  

Synonyme
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Pyrus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Sapindales  
Rosales  

Famille
Rutaceae  
Rosaceae  

Genre
Citrus  
Pyrus  

Espèce
C. × sinensis  
P. communis  

Groupe Générique
Agrumes  
Se leva  

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