Acasă
Fructe si compara


Portocale vs Pară


Pară vs Portocale


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, scăderea tensiunii arteriale, previne constipație, previne diabetul, Întărirea oaselor, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate  
prevenirea artrita, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, Tratamentul durere în gât  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
reduce ridurile, Tratamentul acneei  

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
anafilaxia, Probleme digestive, pruritul, Iritatii ale pielii, Umflătură  

Efecte secundare
Crampe abdominale, Diaree, Creștere în greutate  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,75 g  
99+
15,23 g  
26

Fibră
2,40 g  
25
3,10 g  
20

Zahăr
9,35 g  
33
9,75 g  
31

Proteină
0,94 g  
28
0,36 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
11,00 mcg  
28
1,00 mcg  
38

Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg  
8
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,25 mg  
24
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
29
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg  
8
7,00 mcg  
28

Vitamina C (acid ascorbic)
53,20 mg  
14
4,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,12 mg  
40

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
4,40 mcg  
17

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
129,00 mcg  
11
44,00 mcg  
26

colină
8,40 mg  
13
5,10 mg  
29

Gras
0,12 g  
99+
0,14 g  
39

minerale
  
  

Potasiu
181,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Fier
0,10 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Sodiu
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calciu
40,00 mg  
7
9,00 mg  
36

Magneziu
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

Zinc
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosfor
14,00 mg  
32
12,00 mg  
34

Mangan
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Cupru
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
27

Seleniu
0,50 mcg  
11
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
7,00 mg  
36
1,00 mg  
99+

6s omega
18,00 mg  
99+
93,00 mg  
20

sterol
  
  

fitosterol
24,00 mg  
6
8,00 mg  
20

Continut de apa
86,75 g  
30
83,96 g  
99+

Frasin
0,44 g  
31
0,32 g  
38

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal  
24
57,00 kcal  
27

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal  
33
57,00 kcal  
26

Calorii în Forma congelate
45,00 kcal  
35
57,00 kcal  
25

Calorii în formă uscată
300,00 kcal  
23
262,00 kcal  
37

Calorii în conserve Forma
61,00 kcal  
26
57,00 kcal  
29

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
45,00 kcal  
34
65,00 kcal  
20

Calorii în gem
260,00 kcal  
14
240,00 kcal  
21

Calorii în Pie
333,00 kcal  
14
282,00 kcal  
29

Caracteristici

Tip
citrice  
fructe de copac  

Sezon
Iarnă  
Toamnă, Vară, Iarnă  

soiuri
Dulce Orange - portocaliu persan, Buric portocaliu, Valencia portocaliu și portocaliu de sânge. Acru Orange - Sevilia portocaliu, portocaliu bergamot, Chinotto portocaliu și Daidai.  
Verde Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel și Starkrimson  

seedless Varietatea
da  
da  

Culoare
Portocale  
Galben  

în interior de culoare
Portocale  
alb  

Formă
Rundă  
Pară  

Textură
Suculent  
granulos  

Gust
Dulce-acrișor  
Crocant, Dulce  

Origine
Asia de Sud-Est  
China, Japonia  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă  
Argilos, Argilos, nisipos  

pH-ul solului
6-6.5  
5-7.5  

Condiții climatice
Fierbinte  
Rece, Fierbinte, Fără a înghețurile  

Fapte

Lucruri despre
  • Există aproximativ 600 de soiuri de portocale disponibile în întreaga lume.
  • Mai mult de o plantă pot crește dintr-o singură sămânță de portocală.
  • Portocalul și florile de portocal sunt un simbol al iubirii.
  • Portocalul se înmulțește de obicei prin altoire.
  
  • Primul copac pere a fost plantat în America de Nord în 1620.
  • Chinezii considera fructul pere pentru a fi un simbol al nemuririi.
  • Acest fruct a fost folosit ca un remediu natural împotriva greață în Grecia antică.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Brazilia  
China  

Alte țări
China, Egipt, India, Italia, Mexic, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Argentina, Belgia, India, Italia, Japonia, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Germania  
Europa  

Exportator de top
Spania  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus sinensis  
Pyrus communis  

Sinonim
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Pirus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
sapindales  
Rosales  

Familie
Rutaceae  
Rosaceae  

Gen
citrice  
Pyrus  

specie
C. sinensis ×  
communis P.  

generic Group
Fruct citric  
Trandafir  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut