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Pamplemousse rose vs Fruit de la passion Nutrition
f
Pamplemousse rose
Fruit de la passion
Fruit de la passion vs Pamplemousse rose Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
10,70 g
99+
23,40 g
9
Fibre
1,60 g
30
10,40 g
1
Sucre
6,90 g
99+
11,20 g
16
Protéine
0,80 g
37
2,20 g
9
Protein Ratio Carb
0,07
20
0,09
16
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
58,00 mcg
10
64,00 mcg
9
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
22
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
29
0,13 mg
6
Vitamine B3 (Niacine)
0,20 mg
99+
1,50 mg
4
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,26 mg
19
Non disponible
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
34
0,10 mg
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
13,00 mcg
22
14,00 mcg
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
31,20 mg
27
30,00 mg
28
Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg
34
0,02 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,70 mcg
30
Lycopène
1 419,00 mcg
5
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
5,00 mcg
35
0,00 mcg
36
Choline
7,70 mg
12
7,60 mg
13
Graisse
0,14 g
39
0,70 g
10
Minéraux
Potassium
135,00 mg
99+
348,00 mg
13
Fer à repasser
0,08 mg
99+
1,60 mg
8
Sodium
0,00 mg
21
28,00 mg
2
Calcium
22,00 mg
20
12,00 mg
29
Magnésium
9,00 mg
26
29,00 mg
6
Zinc
0,07 mg
26
0,10 mg
23
Phosphore
18,00 mg
27
68,00 mg
3
Manganèse
0,02 mg
99+
Non disponible
Cuivre
0,03 mg
99+
0,09 mg
25
Sélénium
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Les acides gras
Oméga 3s
8,00 mg
31
1,00 mg
37
Oméga 6s
29,00 mg
99+
410,00 mg
3
Stérol
Teneur en eau
88,06 g
20
72,93 g
99+
Cendre
0,36 g
35
0,80 g
13
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