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Papaye et Abricot


Abricot et Papaye


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde  
Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules  
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex  
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
No  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
10,82 g  
99+
11,00 g  
99+

Fibre
1,70 g  
31
2,00 g  
28

Sucre
7,82 g  
99+
9,00 g  
35

Protéine
0,50 g  
99+
1,40 g  
16

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,13  
13

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
47,00 mcg  
15
96,00 mcg  
8

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,36 mg  
40
0,60 mg  
25

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg  
37
0,24 mg  
25

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
33

Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg  
5
9,00 mcg  
26

Vitamine C (Acide Ascorbique)
62,00 mg  
11
10,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,89 mg  
13

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
3,30 mcg  
21

Lycopène
1 828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
89,00 mcg  
17
89,00 mcg  
17

Choline
6,10 mg  
23
2,80 mg  
34

Graisse
0,26 g  
30
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
182,00 mg  
99+
259,00 mg  
26

Fer à repasser
0,25 mg  
40
0,40 mg  
29

Sodium
8,00 mg  
11
1,00 mg  
20

Calcium
20,00 mg  
23
13,00 mg  
29

Magnésium
21,00 mg  
12
10,00 mg  
25

Zinc
0,08 mg  
25
0,20 mg  
14

Phosphore
10,00 mg  
37
23,00 mg  
22

Manganèse
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
40

Cuivre
0,11 mg  
19
0,08 mg  
30

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
47,00 mg  
18
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
11,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

Stérol
  
  

Phytosterol
16,00 mg  
12
18,00 mg  
10

Teneur en eau
88,00 g  
23
86,35 g  
33

Cendre
0,60 g  
21
0,75 g  
15

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal  
38
48,00 kcal  
33

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal  
36
48,00 kcal  
32

Calories sous forme congelée
39,28 kcal  
39
48,00 kcal  
32

Calories sous forme séchée
258,00 kcal  
40
241,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal  
29
63,00 kcal  
25

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
57,00 kcal  
25
58,00 kcal  
24

Calories dans Jam
260,00 kcal  
14
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
220,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
33

Caractéristiques

Type
Melon, Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre  

Saison
Toutes les saisons  
Été  

Variétés
Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786  
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Orange, Jaune  
Orange, Jaunâtre orange  

Couleur Intérieure
Orange  
Jaune  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Charnu  
Charnu  

Goût
Succulent, Doux  
Lisse, Doux  

Origine
Mexique, Amérique Centrale  
Chine  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Rocheux, Sablonneux, Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
4.5-8  
6.5-8  

Conditions Climatiques
Chaleureux, sans Frosts  
Sec, Chaud  

Faits

Faits sur
  • Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
  • Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.
  
  • 9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
  • Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
  • En latin, le sens de l'abricot est "précieux".
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
No  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Inde  
Turquie  

Autres Pays
Brésil, Indonésie, Mexique, Nigeria  
Algérie, Egypte, France, l'Iran, Italie, Maroc, Pakistan, l'Espagne, Ouzbékistan  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Mexique  
France  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Carica papaya  
Prunus armeniaca  

Synonyme
Carica Papaya  
Prunus Armeniaca  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordre
Brassicales  
Rosales  

Famille
Caricaceae  
Rosaceae  

Genre
Carica  
Prunus  

Espèce
C. papaya  
P. armeniaca  

Groupe Générique
Papaye  
Se leva  

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