Pastèque et Vert Kiwi
Avantages
Avantages pour la santé
Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau
Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids
Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau
Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement
Effets Secondaires
Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
7,55 g
99+
14,66 g
28
Fibre
0,40 g
99+
3,00 g
20
Sucre
6,20 g
99+
8,99 g
29
Protéine
0,61 g
99+
1,14 g
20
Protein Ratio Carb
0,08
18
0,07
20
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
28,00 mcg
18
4,00 mcg
31
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
29
0,03 mg
34
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg
37
0,03 mg
34
Vitamine B3 (Niacine)
0,18 mg
99+
0,34 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,22 mg
26
0,18 mg
36
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
40
0,06 mg
27
Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg
32
25,00 mcg
9
Vitamine C (Acide Ascorbique)
8,10 mg
99+
92,70 mg
5
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg
39
1,46 mg
6
Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg
35
40,30 mcg
1
Lycopène
4 532,00 mcg
2
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
8,00 mcg
33
122,00 mcg
11
Choline
4,10 mg
27
7,80 mg
11
Graisse
0,15 g
38
0,52 g
17
Minéraux
Potassium
112,00 mg
99+
312,00 mg
18
Fer à repasser
0,24 mg
99+
0,31 mg
34
Sodium
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Calcium
7,00 mg
38
34,00 mg
12
Magnésium
10,00 mg
25
17,00 mg
17
Zinc
0,10 mg
23
0,14 mg
19
Phosphore
11,00 mg
35
34,00 mg
15
Manganèse
0,04 mg
99+
0,10 mg
32
Cuivre
0,04 mg
99+
0,13 mg
14
Sélénium
0,40 mcg
13
0,20 mcg
15
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
42,00 mg
19
Oméga 6s
50,00 mg
32
246,00 mg
8
Stérol
Phytosterol
2,00 mg
15
Non disponible
Teneur en eau
91,45 g
6
83,07 g
99+
Cendre
0,25 g
39
0,61 g
19
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible
61,00 kcal
17
Calories dans les fruits frais sans Peel
30,00 kcal
23
Non disponible
Calories sous forme congelée
Non disponible
Non disponible
Calories sous forme séchée
340,00 kcal
12
352,00 kcal
10
Calories sous forme de conserves
Non disponible
105,00 kcal
6
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
30,00 kcal
38
61,00 kcal
21
Calories dans Jam
252,00 kcal
18
245,00 kcal
20
Calories dans Pie
150,00 kcal
99+
345,00 kcal
10
Caractéristiques
Type
Berry, Melon
Tropical
Saison
Été
Printemps, Été, Hiver
Variétés
Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan
Seedless Variété
Yes
No
Couleur
Jaune canari, Coral Rouge, Orange, Saumon Jaune, Rouge écarlate, Blanc
Marron, Vert
Couleur Intérieure
Rouge
Vert
Forme
Rond
Ovale
Texture
Crispy
Succulent
Goût
Doux
Sour-Sweet, Tangy
Origine
Afrique du Sud
Chine
Pousse sur
Vines
Vines
Cultivation
Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé
Bien drainé
pH du Sol
6-6.8
5.5-7
Conditions Climatiques
Sec, Chaud
Du froid, Ensoleillé
Faits
Faits sur
- Pastèque contient 91% d'eau.
- Pastèque entière est comestible, même les couennes et les graines.
- Au Japon et Chine, la pastèque est un cadeau populaire pour amener un hôte.
- Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
- Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
- Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
No
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Chine
Italie
Autres Pays
Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Kazakhstan, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Top Importateur
Allemagne
Etats-Unis d'Amerique
Top Exportateur
Chine
Nouvelle Zélande
Nom Scientifique
Nom Botanique
Citrullus Lanatus
Actinidia deliciosa
Synonyme
Citrullus vulgaris
Non Disponible
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Dillenhidae
Dillenhidae
Ordre
Cucurbitales
Ericales
Famille
Cucurbitaceae
Actinidiaceae
Genre
Citrullus
Actinidia
Espèce
C. lanatus
A. deliciosa
Groupe Générique
Gourde
Kiwi
