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Pastèque et Vert Kiwi


Vert Kiwi et Pastèque


Avantages

Avantages pour la santé
Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau   
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau   
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement   
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide   
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
7,55 g   
99+
14,66 g   
28

Fibre
0,40 g   
99+
3,00 g   
20

Sucre
6,20 g   
99+
8,99 g   
29

Protéine
0,61 g   
99+
1,14 g   
20

Protein Ratio Carb
0,08   
18
0,07   
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
28,00 mcg   
18
4,00 mcg   
31

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
37
0,03 mg   
34

Vitamine B3 (Niacine)
0,18 mg   
99+
0,34 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,22 mg   
26
0,18 mg   
36

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
40
0,06 mg   
27

Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg   
32
25,00 mcg   
9

Vitamine C (Acide Ascorbique)
8,10 mg   
99+
92,70 mg   
5

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
1,46 mg   
6

Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
40,30 mcg   
1

Lycopène
4 532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
8,00 mcg   
33
122,00 mcg   
11

Choline
4,10 mg   
27
7,80 mg   
11

Graisse
0,15 g   
38
0,52 g   
17

Minéraux
  
  

Potassium
112,00 mg   
99+
312,00 mg   
18

Fer à repasser
0,24 mg   
99+
0,31 mg   
34

Sodium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcium
7,00 mg   
38
34,00 mg   
12

Magnésium
10,00 mg   
25
17,00 mg   
17

Zinc
0,10 mg   
23
0,14 mg   
19

Phosphore
11,00 mg   
35
34,00 mg   
15

Manganèse
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
32

Cuivre
0,04 mg   
99+
0,13 mg   
14

Sélénium
0,40 mcg   
13
0,20 mcg   
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
42,00 mg   
19

Oméga 6s
50,00 mg   
32
246,00 mg   
8

Stérol
  
  

Phytosterol
2,00 mg   
15
Non disponible   

Teneur en eau
91,45 g   
6
83,07 g   
99+

Cendre
0,25 g   
39
0,61 g   
19

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
61,00 kcal   
17

Calories dans les fruits frais sans Peel
30,00 kcal   
23
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
340,00 kcal   
12
352,00 kcal   
10

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
105,00 kcal   
6

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
30,00 kcal   
38
61,00 kcal   
21

Calories dans Jam
252,00 kcal   
18
245,00 kcal   
20

Calories dans Pie
150,00 kcal   
99+
345,00 kcal   
10

Caractéristiques

Type
Berry, Melon   
Tropical   

Saison
Été   
Printemps, Été, Hiver   

Variétés
Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Jaune canari, Coral Rouge, Orange, Saumon Jaune, Rouge écarlate, Blanc   
Marron, Vert   

Couleur Intérieure
Rouge   
Vert   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Crispy   
Succulent   

Goût
Doux   
Sour-Sweet, Tangy   

Origine
Afrique du Sud   
Chine   

Pousse sur
Vines   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
6-6.8   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Sec, Chaud   
Du froid, Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • Pastèque contient 91% d'eau.
  • Pastèque entière est comestible, même les couennes et les graines.
  • Au Japon et Chine, la pastèque est un cadeau populaire pour amener un hôte.
  
  • Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
  • Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Italie   

Autres Pays
Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Kazakhstan, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Allemagne   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Chine   
Nouvelle Zélande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrullus Lanatus   
Actinidia deliciosa   

Synonyme
Citrullus vulgaris   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordre
Cucurbitales   
Ericales   

Famille
Cucurbitaceae   
Actinidiaceae   

Genre
Citrullus   
Actinidia   

Espèce
C. lanatus   
A. deliciosa   

Groupe Générique
Gourde   
Kiwi   

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