Arbuz i Zielony Kiwi

Arbuz

Zielony Kiwi

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty

Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Yes

U kobiet karmiących

Yes

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

7,55 g

99+

14,66 g

Włókno

0,40 g

99+

3,00 g

Cukier

6,20 g

99+

8,99 g

Białko

0,61 g

99+

1,14 g

Carb Stosunek Protein

0,08

0,07

Witaminy

Witamina A (Retinol)

28,00 mcg

4,00 mcg

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg

0,03 mg

Witamina B3 (Niacyna)

0,18 mg

99+

0,34 mg

99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,22 mg

0,18 mg

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg

0,06 mg

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg

25,00 mcg

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

8,10 mg

99+

92,70 mg

Witamina E (Tokoferol)

0,05 mg

1,46 mg

Witamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg

40,30 mcg

Likopen

4 532,00 mcg

0,00 mcg

Luteina+Zeaksantyna

8,00 mcg

122,00 mcg

Cholina

4,10 mg

7,80 mg

Sadło

0,15 g

0,52 g

Minerały

Potas

112,00 mg

99+

312,00 mg

Żelazo

0,24 mg

99+

0,31 mg

Sód

1,00 mg

3,00 mg

Wapń

7,00 mg

34,00 mg

Magnez

10,00 mg

17,00 mg

Cynk

0,10 mg

0,14 mg

Fosfor

11,00 mg

34,00 mg

Mangan

0,04 mg

99+

0,10 mg

Miedź

0,04 mg

99+

0,13 mg

Selen

0,40 mcg

0,20 mcg

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg

42,00 mg

Omega 6s

50,00 mg

246,00 mg

Steroli

Fitosteroli

2,00 mg

Niedostępne

Zawartość Wody

91,45 g

83,07 g

99+

Popiół

0,25 g

0,61 g

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne

61,00 kcal

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

30,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne

Kalorii w postaci suchej

340,00 kcal

352,00 kcal

Kalorii w puszkach Form

Niedostępne

105,00 kcal

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

30,00 kcal

61,00 kcal

Kalorii w Dżemie

252,00 kcal

245,00 kcal

Kalorii w Pie

150,00 kcal

99+

345,00 kcal

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda, Melon

Tropikalny

Pora roku

Lato

Wiosna, Lato, Zimowy

Odmiany

Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan

Bezpestkowe Odmiana

Yes

Kolor

Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały

Brązowy, Zielony

Wewnątrz Kolor

Czerwony

Zielony

Kształt

Okrągły

Owalny