Pastèque vs Abricot

Pastèque

Abricot

Avantages

Avantages pour la santé

Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau

Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants

Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement

Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Yes

Les femmes qui allaitent

Yes

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

7,55 g

99+

11,00 g

99+

Fibre

0,40 g

99+

2,00 g

Sucre

6,20 g

99+

9,00 g

Protéine

0,61 g

99+

1,40 g

Protein Ratio Carb

0,08

0,13

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

28,00 mcg

96,00 mcg

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg

0,04 mg

Vitamine B3 (Niacine)

0,18 mg

99+

0,60 mg

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,22 mg

0,24 mg

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg

Vitamine B9 (Acide Folique)

3,00 mcg

9,00 mcg

Vitamine C (Acide Ascorbique)

8,10 mg

99+

10,00 mg

99+

Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mg

0,89 mg

Vitamine K (Phyllochinone)

0,10 mcg

3,30 mcg

Lycopène

4 532,00 mcg

0,00 mcg

Lutéine+Zéaxanthine

8,00 mcg

89,00 mcg

Choline

4,10 mg

2,80 mg

Graisse

0,15 g

0,40 g

Minéraux

Potassium

112,00 mg

99+

259,00 mg

Fer à repasser

0,24 mg

99+

0,40 mg

Sodium

1,00 mg

Calcium

7,00 mg

13,00 mg

Magnésium

10,00 mg

Zinc

0,10 mg

0,20 mg

Phosphore

11,00 mg

23,00 mg

Manganèse

0,04 mg

99+

0,08 mg

Cuivre

0,04 mg

99+

0,08 mg

Sélénium

0,40 mcg

0,10 mcg

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg

Oméga 6s

50,00 mg

77,00 mg

Stérol

Phytosterol

2,00 mg

18,00 mg

Teneur en eau

91,45 g

86,35 g

Cendre

0,25 g

0,75 g

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible

48,00 kcal

Calories dans les fruits frais sans Peel

30,00 kcal

Non disponible

Calories sous forme congelée

Non disponible

Calories sous forme séchée

340,00 kcal

241,00 kcal

Calories sous forme de conserves

Non disponible

63,00 kcal

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

30,00 kcal

58,00 kcal

Calories dans Jam

252,00 kcal

200,00 kcal

Calories dans Pie

150,00 kcal

99+

265,00 kcal

Caractéristiques

Type

Berry, Melon

Fruits de l'arbre

Saison

Été

Variétés

Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa

Seedless Variété

Yes

Couleur

Jaune canari, Coral Rouge, Orange, Saumon Jaune, Rouge écarlate, Blanc

Orange, Jaunâtre orange

Couleur Intérieure

Rouge

Jaune

Forme

Rond

Ovale