Pastèque

Durian

Pastèque vs Durian

Pastèque

Durian

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants

La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement

Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

7,55 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

0,40 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

6,20 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

0,61 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,080,06

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

28,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,18 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,22 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

3,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

8,10 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,10 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

4 532,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

8,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

4,10 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,15 g5,33 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

112,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,24 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

7,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

10,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

11,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,04 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,04 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,40 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

50,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

2,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

91,45 g65,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,25 g1,12 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponibleNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

30,00 kcal147,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible147,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

340,00 kcal400,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

30,00 kcal170,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

252,00 kcal320,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

150,00 kcalNon disponible

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry, Melon

Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

Été

Mousson

4.3 Variétés

Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Jaune canari, Coral Rouge, Orange, Saumon Jaune, Rouge écarlate, Blanc

Vert

4.6 Couleur Intérieure

Rouge

Jaune

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Crispy

Dure

4.9 Goût

Doux

Crémeux, Doux

4.10 Origine

Afrique du Sud

Asie du Sud-Est

4.11 Pousse sur

Vines

Indisponible

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Sablonneux, Bien drainé

Argile

4.12.2 pH du Sol

6-6.85-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Sec, Chaud

Chaud, Humide

5 Faits

5.1 Faits sur

Pastèque contient 91% d'eau.
Pastèque entière est comestible, même les couennes et les graines.
Au Japon et Chine, la pastèque est un cadeau populaire pour amener un hôte.

1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine