Pastèque

Physalis

Pastèque vs Physalis

Pastèque

Physalis

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau

Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Inconnu

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement

Hypertension, Tachycardie ventriculaire

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

7,55 g13,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

0,40 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

6,20 g3,90 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,61 g2,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,080,17

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

28,00 mcg150,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,18 mg2,80 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,22 mgNon disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mgNon disponible

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

3,00 mcgNon disponible

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

8,10 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mg0,50 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,10 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

4 532,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

8,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

4,10 mg2,00 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,15 g0,00 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

112,00 mg170,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,24 mg1,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mgNon disponible

0 1556

2.6.4 Calcium

7,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

10,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

11,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,04 mg0,40 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,04 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,40 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mgNon disponible

0 318

2.7.2 Oméga 6s

50,00 mgNon disponible

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

2,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

91,45 gNon disponible

0 95.23

2.10 Cendre

0,25 g0,80 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible77,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

30,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

340,00 kcalNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

30,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

252,00 kcal238,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

150,00 kcal320,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry, Melon

Fruit légumes

4.2 Saison

Été

Printemps, Été

4.3 Variétés

Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Jaune canari, Coral Rouge, Orange, Saumon Jaune, Rouge écarlate, Blanc

Jaune vif, Orange

4.6 Couleur Intérieure

Rouge

Orange

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture