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f
Pastèque
Sour Cherry
Sour Cherry vs Pastèque Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
7,55 g
99+
12,20 g
39
Fibre
0,40 g
99+
1,60 g
32
Sucre
6,20 g
99+
8,50 g
38
Protéine
0,61 g
99+
1,00 g
25
Protein Ratio Carb
0,08
18
0,08
18
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
28,00 mcg
20
64,00 mcg
11
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
29
0,03 mg
31
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg
37
0,04 mg
23
Vitamine B3 (Niacine)
0,18 mg
99+
0,40 mg
36
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,22 mg
29
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
40
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg
32
8,00 mcg
27
Vitamine C (Acide Ascorbique)
8,10 mg
99+
10,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg
99+
0,07 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg
99+
2,10 mcg
28
Lycopène
4 532,00 mcg
2
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
8,00 mcg
37
85,00 mcg
18
Choline
4,10 mg
32
6,10 mg
23
Graisse
0,15 g
38
0,30 g
28
Minéraux
Potassium
112,00 mg
99+
173,00 mg
99+
Fer à repasser
0,24 mg
99+
0,32 mg
33
Sodium
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Calcium
7,00 mg
39
16,00 mg
26
Magnésium
10,00 mg
25
9,00 mg
26
Zinc
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Phosphore
11,00 mg
35
15,00 mg
31
Manganèse
0,04 mg
99+
0,11 mg
34
Cuivre
0,04 mg
99+
0,10 mg
21
Sélénium
0,40 mcg
13
0,00 mcg
17
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
99+
44,00 mg
20
Oméga 6s
50,00 mg
33
46,00 mg
36
Stérol
Phytosterol
2,00 mg
25
12,00 mg
16
Teneur en eau
91,45 g
7
86,13 g
34
Cendre
0,25 g
40
0,40 g
34
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