Pêche

Bilberry

Pêche vs Bilberry

Pêche

Bilberry

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Soin des yeux

Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires

1.2 Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante

Indisponible

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

9,54 g11,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,50 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

8,39 g0,00 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,91 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,090,06

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

16,00 mcg1,08 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,81 mg0,58 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,15 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

4,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

6,60 mg44,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg4,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

91,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,10 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,25 g0,50 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

190,00 mg103,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,25 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg15,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

9,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,17 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

20,00 mg9,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,06 mg3,30 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,68 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

2,00 mgNon disponible

0 318

2.7.2 Oméga 6s

84,00 mgNon disponible

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

10,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

88,87 g0,20 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,43 g87,10 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

39,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

39,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

239,00 kcalNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

54,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

60,00 kcal75,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

375,00 kcal164,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

223,00 kcal293,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Berry

4.2 Saison

L'automne, Été

Été

4.3 Variétés

Reliance, Scarlet doux, Neige printemps, Le sucre mai, Santa Rosa, Rouge Beauté, Glowhaven, Cresthaven et Redhaven Peaches

Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Rose, Rouge, Blanc, Jaune, Jaunâtre orange

Violet foncé

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

Vert clair

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Charnu

Juteux

4.9 Goût

Doux

4.10 Origine

Chine

Inconnu

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Loam sableux, Bien drainé

Humide, Bien aéré

4.12.2 pH du Sol

6-6.54.5-5.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid, Chaleureux

Du froid

5 Faits

5.1 Faits sur

En Chine, les pêches sont considérées comme un symbole de la bonne chance.
A l'époque romaine, Peaches ont également été appelés comme les pommes de Perse, que les gens ont supposé qu'ils provenaient de la Perse.