Casa
Frutas baixa caloria
-
Maçã Verde Frutas
Longan Frutas
Maçã Frutas
Alto teor calórico Frutas
+
Jaca Frutas
Romã Frutas
Banana Frutas
Todas as frutas da estação
+
Maçã Frutas
Tomate Frutas
Mamão Frutas
Frutas de inverno
+
Kumquat Frutas
Tangerina Frutas
Figo Frutas
Frutas primavera
+
Pepino Frutas
Amoreira Frutas
Amora preta Frutas
×
Pêssego
☒
Bilberry
☒
☒
☒
☒
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Frutas baixa caloria
Alto teor calórico Frutas
Todas as frutas da estação
Frutas de inverno
Frutas primavera
Frutas tropicais
Frutas cítricas
Frutas do verão
Mais
X
Pêssego
X
Bilberry
Pêssego vs Bilberry
Pêssego
Bilberry
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Resumo
Benefícios
Nutrição
Calorias
Características
Fatos
Nome científico
Classificação
Todos
1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos
Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário
1.2 Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo
Previne a perda de cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira
Não disponível
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
1.6.2 Mulheres que amamentam
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
O que é Uva pas..
⊕
▶
▼
9,54 g
Rank:
57
(Overall)
▶
11,50 g
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
O que é Abacate?
⊕
▶
15.9
(O que é Kumqu..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Fibra
O que é Maracuj..
⊕
▶
▼
1,50 g
Rank:
31
(Overall)
▶
2,80 g
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
O que é Amora preta?
⊕
▶
2.9
(O que é Figo?)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.4 Açucar
O que é Data?
⊕
▶
▼
8,39 g
Rank:
32
(Overall)
▶
0,00 g
Rank:
62
(Overall)
▶
▲
O que é Bilberry?
⊕
▶
10.58
(O que é Tange..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteína
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,91 g
Rank:
29
(Overall)
▶
0,70 g
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
1.3
(O que é Longa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Proteína para Rácio Carb
O que é Tamaril..
⊕
▶
▼
0,09
Rank:
16
(Overall)
▶
0,06
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
0.1
(O que é Framb..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Vitaminas
2.5.1 Vitamina A (retinol)
O que é Abóbora?
⊕
▶
▼
16,00 mcg
Rank:
23
(Overall)
▶
1,08 mcg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
O que é Romã?
⊕
▶
42
(O que é Tomat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Vitamina B1 (Tiamina)
O que é Tamarin..
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
0.053
(O que é Boyse..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
0.066
(O que é Data?)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.1 Vitamina B3 (Niacina)
O que é Physali..
⊕
▶
▼
0,81 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
0,58 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
0.54
(O que é Côco?)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.2 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
0,15 mg
Rank:
40
(Overall)
▶
0,16 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
O que é Lichia?
⊕
▶
0.24
(O que é Damas..)
◀
▶
ADD ⊕
3.2.1 Vitamina B6 (Piridoxina)
O que é Banana?
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
0.086
(O que é Uva?)
◀
▶
ADD ⊕
3.3.1 Vitamina B9 (Acido fólico)
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
4,00 mcg
Rank:
31
(Overall)
▶
6,00 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
16
(O que é Tange..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4.1 Vitamina C (Ácido ascórbico)
O que é Goiaba?
⊕
▶
▼
6,60 mg
Rank:
57
(Overall)
▶
44,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
O que é Azeitona?
⊕
▶
31.2
(O que é Toran..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4.2 Vitamina E (Tocoferol)
O que é Azeiton..
⊕
▶
▼
0,73 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
0.5
(O que é Physa..)
◀
▶
ADD ⊕
3.5.1 Vitamina K (Phyllochinone)
O que é Quivi v..
⊕
▶
▼
2,60 mcg
Rank:
24
(Overall)
▶
4,00 mcg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
O que é Laranja?
⊕
▶
5.1
(O que é Airel..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6.1 Licopeno
O que é Goiaba?
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
O que é Abacate?
⊕
▶
1419
(O que é Toran..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Luteína + Zeaxantina
O que é Persimm..
⊕
▶
▼
91,00 mcg
Rank:
14
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
O que é Abacaxi?
⊕
▶
85
(O que é Cerej..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.4 Choline
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
6,10 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
6.7
(O que é Tomat..)
◀
▶
ADD ⊕
3.8 Gordo
O que é Côco?
⊕
▶
▼
0,25 g
Rank:
31
(Overall)
▶
0,50 g
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
O que é Physalis?
⊕
▶
1.17
(O que é Romã?)
◀
▶
ADD ⊕
4.2 Minerais
4.3.1 Potássio
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
190,00 mg
Rank:
40
(Overall)
▶
103,00 mg
Rank:
68
(Overall)
▶
▲
O que é Azeitona?
⊕
▶
250
(O que é Jujub..)
◀
▶
ADD ⊕
5.2.5 Ferro
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,25 mg
Rank:
40
(Overall)
▶
0,80 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
O que é Branco da toranja?
⊕
▶
0.69
(O que é Framb..)
◀
▶
ADD ⊕
7.11.1 Sódio
O que é Azeiton..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
3,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
O que é Laranja?
⊕
▶
26.2
(O que é Jamel..)
◀
▶
ADD ⊕
7.11.2 Cálcio
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
6,00 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
15,00 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
O que é Longan?
⊕
▶
20
(O que é Mamão..)
◀
▶
ADD ⊕
7.11.3 Magnésio
O que é Tamarin..
⊕
▶
▼
9,00 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
7,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
16
(O que é Boyse..)
◀
▶
ADD ⊕
7.11.4 Zinco
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,17 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
0.22
(O que é Uva p..)
◀
▶
ADD ⊕
7.11.5 Fósforo
O que é Côco?
⊕
▶
▼
20,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
9,00 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
27
(O que é Grose..)
◀
▶
ADD ⊕
7.11.6 Manganês
O que é Bilberr..
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank:
40
(Overall)
▶
3,30 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
0.232
(O que é Berin..)
◀
▶
ADD ⊕
7.11.7 Cobre
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,68 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
0,11 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
0.127
(O que é Uva?)
◀
▶
ADD ⊕
7.11.8 Selênio
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,10 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
3
(O que é Data?)
◀
▶
ADD ⊕
7.12 Ácidos graxos
7.12.1 Omega 3s
O que é Anona?
⊕
▶
▼
2,00 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Melancia?
⊕
▶
35
(O que é Grose..)
◀
▶
ADD ⊕
7.12.2 6s Omega
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
84,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Jamelão?
⊕
▶
122
(O que é Ouro ..)
◀
▶
ADD ⊕
7.13 Esteróis
7.13.1 Fitoesterol
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Jamelão?
⊕
▶
18
(O que é Damas..)
◀
▶
ADD ⊕
7.14 Teor de água
O que é Pepino?
⊕
▶
▼
88,87 g
Rank:
16
(Overall)
▶
0,20 g
Rank:
75
(Overall)
▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
80.32
(O que é Persi..)
◀
▶
ADD ⊕
7.15 Cinza
O que é Bilberr..
⊕
▶
▼
0,43 g
Rank:
31
(Overall)
▶
87,10 g
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
1.85
(O que é Uva p..)
◀
▶
ADD ⊕
8 Calorias
8.1 Porção
100g
100g
8.2 Calorias em frutas frescas com Peel
O que é Uva pas..
⊕
▶
▼
39,00 kcal
Rank:
32
(Overall)
▶
44,00 kcal
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
O que é Pepino?
⊕
▶
68
(O que é Goiab..)
◀
▶
ADD ⊕
8.3 Calorias em fruta fresca sem casca
O que é Côco?
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Pepino?
⊕
▶
75
(O que é Anona..)
◀
▶
ADD ⊕
8.4 Calorias em congelado Form
O que é Tamarin..
⊕
▶
▼
39,00 kcal
Rank:
23
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Rambutan?
⊕
▶
64
(O que é Amora..)
◀
▶
ADD ⊕
8.5 Calorias em forma seca
O que é Feijoa?
⊕
▶
▼
239,00 kcal
Rank:
35
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
300
(O que é Laran..)
◀
▶
ADD ⊕
8.6 Calorias em Canned Form
O que é Côco?
⊕
▶
▼
54,00 kcal
Rank:
20
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Tomate?
⊕
▶
82
(O que é Rambu..)
◀
▶
ADD ⊕
8.7 Calorias em alimentos
8.7.1 Calorias no suco
O que é Data?
⊕
▶
▼
60,00 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
75,00 kcal
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
O que é Tomate?
⊕
▶
75
(O que é Bilbe..)
◀
▶
ADD ⊕
8.7.2 Calorias em Jam
O que é Baga de..
⊕
▶
▼
375,00 kcal
Rank:
3
(Overall)
▶
164,00 kcal
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
O que é Clementina?
⊕
▶
238
(O que é Physa..)
◀
▶
ADD ⊕
8.7.3 Calorias em Pie
O que é Figo?
⊕
▶
▼
223,00 kcal
Rank:
40
(Overall)
▶
293,00 kcal
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
O que é Breadfruit?
⊕
▶
280
(O que é Lichi..)
◀
▶
ADD ⊕
9 Características
9.1 Tipo
Fruto de árvore
Baga
9.2 Estação
Outono, Verão
Verão
9.3 Variedades
Reliance, Doce Scarlet, Primavera neve, açúcar pode, Santa Rosa, Vermelho Beleza, Glow Haven, Cresthaven e Red Haven Peaches
Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo
9.4 Sem sementes Variedade
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
9.5 Cor
Rosa, Vermelho, Branco, Amarelo, Laranja-amarelado
Roxo escuro
9.6 Dentro de Cor
Amarelo
Luz verde
9.7 Forma
Redondo
Redondo
9.8 Textura
Carnudo
Suculento
9.9 Gosto
Doce
Doce
9.10 Origem
China
Desconhecido
9.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
9.12 Cultivo
9.12.1 Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado
Úmido, Bem arejado
9.12.2 O pH do solo
6-6.5
4.5-5.5
9.12.3 Condições climáticas
Frio, Caloroso
Frio
10 Fatos
10.1 Fatos sobre
Na China, os pêssegos são considerados como um símbolo de boa sorte.
De 1982, agosto é o mês nacional de pêssego nos EUA.
Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
Eles são usados para melhorar o aroma de sorvetes.
O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.
10.2 Em Bebidas Alcoólicas
10.2.1 Vinho
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
10.2.2 Cerveja
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
10.2.3 Spirits
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
10.2.4 Cocktails
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
10.3 Produção
10.3.1 Top Producer
China
Japão
10.3.2 Outros países
Grécia, Itália, Espanha, Estados Unidos da America
Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia
10.3.3 Top do Importador
Alemanha
Estados Unidos da America
10.3.4 Top Exportador
Espanha
Chile
11 Nome científico
11.1 Nome botânico
Prunus persica
Vaccinium myrtillus
11.2 Sinônimo
Não disponível
Blaeberry, Whinberry, Mirtilo Europeia, Whortleberry
12 Classificação
12.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
12.2 Reino
Plantae
Plantae
12.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Subclasse
Rosidae
Dillenhidae
12.7 Ordem
Rosales
Ericales
12.8 Família
Rosaceae
Ericaceae
12.9 Gênero
Prunus
Vaccinium
12.10 Espécies
P. persica
Vaccinium myrtillus
12.11 Grupo genérico
Rosa
Charneca
Comparar Frutas baixa caloria
» Mais
Pêssego e Lima
Pêssego e Uva
Pêssego e Figo
» Mais
Mais Comparar Frutas baixa caloria
Frutas baixa caloria
» Mais
Pepino Frutas
Damasco Frutas
Lichia Frutas
Goiaba Frutas
Figo Frutas
Uva Frutas
» Mais
Mais Frutas baixa c...
Frutas baixa caloria
»Mais
Lima
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Carambola
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Morango
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
» Mais Frutas baixa caloria
Comparar Frutas baixa caloria
»Mais
Bilberry e Goiaba
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Bilberry e Lichia
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Bilberry e Damasco
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
» Mais Comparar Frutas baixa caloria